远离香烟 为了自己和他人的健康

吸烟有害健康时常被人们强调，雅安市的各大公共场所都采取了禁烟措施。但在日常生活中吸烟的危害依旧被人忽视，尤其是“二手烟”“三手烟”对周围人群的伤害更容易被大众忽视。

所谓的二手烟就是被动吸烟，是指不抽烟的人在吸取抽烟人群吐出来的烟雾，所以二手烟又被称为强迫吸烟或者间接吸烟，一般来说，在烟雾缭绕的环境下待十五分钟以上就可被称为吸二手烟。

二手烟一般分为两种，主流烟和分流烟，主流烟就是吸烟者吐出的烟雾，而分流烟则是香烟自主燃烧产生的烟雾，不论吸入那种烟雾都算是吸二手烟。

据研究表明，香烟燃烧后的烟雾中含有四千多种有害物质，从医学观点来看可分为四大类：

一氧化碳：在香烟烟雾中的浓度约万分之四，与红血球的结合力为氧和红血球结合力约210倍，所以一氧化碳被吸入人体后，红血球输送氧气的能力会降低，而使体内缺氧。

尼古丁：尼古丁在进入人体后会使人四肢末梢血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变（变得情绪稳定或精神兴奋），并促进血小板凝集，这是造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心血管疾病的主要帮凶。

刺激性物质：这些物质会对身体的一些器官造成危害，主要是会对眼睛、鼻腔和咽喉产生刺激，也会刺激支气管黏膜下腺体的分泌，导致急性支气管发炎及慢性支气管炎。

致癌物质：除公认的致癌物质尼古丁以外，烟雾中含有较多的放射性元素，如钋，它们在吸烟时挥发，并随着烟雾被人体吸收，在体内积蓄，不断释放α射线，从而损伤机体组织细胞，对人体免疫力造成破坏，为癌细胞生长创造环境。

据科学研究表明，被动吸烟与主动吸烟的人群癌症发病率都高达75%。二手烟还可能造成婴儿的猝死。本报记者鲁妮娜整理

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