不少烟民其实心里都明白,吸烟对身体是百害无一利的,但一说到戒烟,却又打起退堂鼓。
“我能戒烟成功,都是为了儿子。”谈起自己的戒烟初衷,市民王梅记忆犹新。
参加工作不久,因为工作压力大,王梅学会了抽烟,算下来已经有十多年的烟龄。虽然王梅的烟瘾不大,但一天总还是会抽上三五根。家里人常常劝她,既然烟瘾不大,不如把烟戒掉,但反反复复几次,最终却不能如愿。
“怀小孩的那段时间确实没有再抽烟了,可后来孩子长大一点,自己回到工作岗位上,因为各种各样的原因,又开始吸烟了。”王梅说。
王梅一直觉得,自己烟瘾不大,只是偶尔烦闷时候抽一点,对身体不会有太大影响。何况自己平时也注意营养膳食和体育运动,吸烟只是自己的一个小瑕疵罢了。
然而有一天,王梅在为上中学的儿子洗衣服时,发现儿子的裤兜里有烟丝。这让王梅不禁疑惑:难道儿子那么小,也学着抽烟了吗?
经过一段时间的观察,王梅肯定了自己的推论。可当她叫来儿子准备教育的时候,儿子却说:“既然抽烟不好,那为什么你要抽烟?”
一句话让王梅的说教显得毫无说服力。
“都说父母是孩子的榜样,我意识到我给孩子做了一个不好的示范。”从那一刻起,王梅就下定决心要戒烟。
为了表明自己的决心,王梅召开了一个家庭会议,宣布自己再也不抽烟了,还将自己的打火机等物品一一送人。她告诉儿子,如果自己戒烟成功,儿子这辈子都不准再吸烟。“或许是被我的气势吓着了,他点头答应我。”王梅说。
刚开始戒烟的时候,王梅总是不自觉地要摸摸抽屉,想找出烟。有时候控制不住,还走到楼下小卖部想要买烟。可每当这时,她又想起儿子吞云吐雾的样子,终于还是没有行动。
“为了让儿子远离香烟,我必须坚持。”王梅说,经过一年左右的坚持,她终于戒烟成功。儿子也早已经不再碰香烟。
谈起戒烟,王梅说:“为了家人的健康,只要有恒心和毅力,就一定可以戒烟成功。”
雅安日报记者鲁妮娜
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