看似"立秋" 雨后气温又“蹦高”

8月7日是二十四节气中的立秋，这是否意味着秋天就到了呢？其实并不然。

8日，记者从市气象台了解到，近期雅安市仍将维持高温天气，不过随着时间的推移，空气湿度会逐渐降低，并且一早一晚或许能凉爽一些，按照往年惯例，雅安市区气象上的入秋要到9月中旬以后。

昨天下午和傍晚，雅安迎来一场大暴雨，本以为气温应该有所降低，但今天天气依旧炎热，市区最高气温33℃，并且近段时间雅安市最高气温仍将维持在30℃以上。不过近几天雅安市有阵雨天气，降雨时气温会略有下降。为此气象部门提醒，降水过程期间，受影响区域发生地质灾害、山洪和中小河流洪水的气象风险较高，建议加强灾害隐患点的巡查排险和防御工作，并注意防范短时强降水、雷电、大风、冰雹等强对流天气对城市运行、群众安全等的不利影响。

立秋之后气温由热转凉，人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加。因此，可根据秋季的特点来科学地摄取营养和调整饮食。

专家提醒，立秋后应吃一些易消化的食物，少吃辛辣食品，多吃一些滋补润肺的食物，如山药、银耳等。还有需要提醒的是立秋后，自然界的阳气开始沉降，我们应当开始做好保养阳气的准备，早睡可以顺应阳气的沉降，早起可使肺气得到舒展。另外，早睡早起身体好不说，还可减少血栓形成的机会，可预防脑血栓等缺血性疾病发生。

具体天气预报：

9日晴34/23℃

10日阴转阵雨31/22℃

11日阴转多云29/21℃

12日多云32/20℃

13日晴转多云32/22℃

14日多云转小雨32/22℃

雅安日报记者石雨川

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