七彩夕阳健身队 大爷大妈怀“绝技”

星报讯在合肥市绩溪路社区，七彩夕阳健身队可谓家喻户晓，健身队的队员们更是各怀“绝技”，柔力球、健身球、太极拳、广场舞……热心的企退人员王燕青是健身队的队长，更是队员们的“主心骨”。

64岁的王燕青自从退休后，便开始带着同小区的左邻右舍健身，很快，一传十、十传百，附近小区的居民也慕名跟着她一起锻炼，“我觉得，人老了身体健康是最重要的，想要好身体就得多运动。”2012年，社区筹建健身队，热心的王燕青当即带着队员们加入了，并在大伙的“推选”下成为队长。

柔力球、健身球、太极拳、广场舞……健身队的大爷大妈们可谓各怀“绝技”，“别看我们都是五六十岁的大爷大妈，可身体结实着呢。”王燕青说，这便是常年锻炼的“成果”。令人钦佩的是，白天这群大爷大妈忙于做家务、照顾孙子，替子女分担责任和负担，到了晚上，他们又“变身”健身达人，练拳跳舞。

每天晚上7点，队员们准时“会合”，并一起锻炼两个小时，“除了雨雪天，几乎每晚都在锻炼。”王燕青说，队员们各有所长，有的队员甚至身怀好几项“技能”，“我们坚持锻炼一是为身体健康，二是为‘练’出精气神。”

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