营养早餐

绩溪实验小学五（3）班 程谦

“明天早上，给你做一道营养早餐吧？”妈妈认真地对我说。

“好哇！好哇！”我答道。

“走，买材料去。”我和妈妈出发了。

我们先买了台榨汁机，然后去超市买水果、燕麦、牛奶。来到水果区，红通通的苹果、黄澄澄的金橘、金黄的香蕉、紫盈盈的葡萄、红艳艳的草莓……我最喜欢草莓，它小巧玲珑，红艳艳的外表让人食欲大增。

妈妈似乎看出了我的心思，买了草莓和香蕉。

第二天早上，妈妈做的是香蕉牛奶蛋白热饮。先把香蕉切成小块，放入榨汁机，然后放了两勺燕麦片，倒入加热好的牛奶，最后放入一勺蛋白质粉，我还偷偷加了颗草莓。“我来！我来！”这种事情我最喜欢尝试了。我按下按扭，榨汁机就“嗡……嗡……”地转了起来。半分钟后，那香蕉草莓便与营养丰富的牛奶和燕麦，混合成了香甜丝滑的“国民饮料”，我迫不及待地喝起了我的营养早餐。

哇！好喝！收获满足就是这么简单，亲手操作的过程，也是在学习如何唤醒自己的胃，热爱这个美味世界……

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