昨晨西安最低温0℃ 未来3天全省以晴到多云为主

昨天早晨，西安迎来了今冬的最低温，冰点0℃，随着进入气象意义上的冬季，我们也即将进入一年中最冷的一段时光。

随着冷空气的东移，昨天全省天气转晴，中午前后和前天阴雨雪低温天气相比明显变暖，但早晨气温仍较低。随着太阳露脸，陕西省气温逐渐回升。到下午3时最高气温：陕北6℃到10℃，关中5℃到12℃，陕南大部8℃到13℃，最高白河15.2℃，西安10.9℃。另外昨天早晨，关中中北部、陕南西部等地出现轻雾天气，其中旬邑彬县出现浓雾，澄城、长武出现能见度为100米的强浓雾。

最新预报显示，未来3天受西北路冷空气影响，全省以晴到多云天气为主，北部有4-5级偏北风。同时昼夜温差加大，早晨气温仍较低。大家外出要注意防寒保暖。华商报记者 毛蜜娜 通讯员 陈桂玲

西安三日天气

今天 阴转多云 2℃~11℃

明天 阴转多云 1℃~9℃

后天 多云转晴 1℃~11℃

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明日11时5分迎来“小雪”

“久雨重阳后，清寒小雪前。”《中国天文年历》显示，11月22日11时5分迎来“小雪”节气。此节气内，气温走低，天气更冷，降水状态由雨变成雪。专家提示说，此时节，少吃辛辣食物，多喝水，戒烟戒酒，规律生活。

“小雪封山，大雪封河。”气象资料显示，小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。进入该节气后，气温会越来越低，直接表现就是气温逐步降到0℃以下。

天文专家提醒说，“小雪”节气前后，天气阴冷晦暗，光照少，人的心情容易郁闷，给健康带来不利影响。建议主动地调整心态，保持安静平和，减少欲望，多参加一些户外活动，用琴棋书画愉悦身心。

在饮食调理上，宜吃温补性食品，如羊肉、牛肉、鸡肉等；还宜吃黑色食品，如黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳等，不仅补气养肾，还可抵御寒冷。据新华社

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