漫漫求医路 神奇太极拳

王金师

2018年11月的一天无意中称了一下体重。这一称使我大吃一惊。天呀，72公斤，这怎么可能？要知道，我患胃病已有7年了，年年体重都在下降，怎么练太极拳不到9个月的时间，竟然增加了10公斤？这让我激动不已，也勾起了病痛的回忆。

2011年开始，我的胃就开始不舒服，胀、沉、疼、烧等症状折磨得我痛不欲生。2013年做胃镜时，被诊断为慢性浅表性胃炎。从此拉开了漫长、痛苦、怎么也走不出的治疗之旅。

做胃镜、找中医，凡是能打听到的治疗方案，我全都努力去寻找，去尝试。先后看了好多位中医，吃了好多付中药，有所缓解，但是病情还是反复发作，这也不敢吃、那也不能吃。

中医治不好，我就换西医试一试。2016年5月，我在医院住了15天院，通过西医治疗，当时感觉确实好，腹部不适也没了。可是20天后，胃病又复发了。

中西医都用了，方子也用尽了，出路在哪里？我又拿起手机在网上查找偏方，选择了几种进行尝试：如东北长白山的丁香茶、腹部按摩、小米南瓜粥等，还买了《自我治病奇效方集锦》及治胃病的书。那阵子我就像尝百草的李时珍似的，一样一样往下试，喝小米南瓜粥养胃，感觉能舒服一点，但胃病依旧时不时地来折磨我。

从2011年到2018年，这七年我都在与胃病抗衡、斗争。

2018年2月的一天早上，在姜女祠山地公园锻炼时，遇到了朋友焦席珍，闲聊中他给我介绍起了太极拳，说太极拳可以强身健体，也许对我的胃病有治疗效果。从那天起，我就抱着试一试的态度，开始太极拳的学习。

春季每周二上午我们在区老年大学太极拳培训班跟老师学拳，其余每天早晨和傍晚，在姜女祠南山平台练拳。在几位老兄的传、帮、带下，一个月后我能打出部分动作的大框架，三个月后，24式太极拳的基本动作全部能打出来了。练了太极拳后，在不知不觉中，身体轻松了，胃也不再难受。

进入冬季后，我也觉得吃啥都香，饭量大增。过去走路没劲，上楼腿乏，看电视瞌睡，从早到晚没精神。现在的我，面色红润，走路有劲，看电视不打盹，看起来好像换了个人。称了一下体重增加了10公斤，我做梦也没有想到。7年来，从城市到农村，从老区到新区，从白水到咸阳，从西安私立医院到公立医院，做胃镜5次，找大夫达到21人。可以说遍访铜川周围名医，但病没治彻底。万万没想到偶尔遇上个熟人，稀里糊涂跟着打太极拳，就把病给治好了。

太极拳能治病有何神秘道理？我认为，这好比一个人拉着车子上100米的坡，人的力量出尽最大只能上到99米，虽然仅仅差一米，但随着力量的竭尽，车子只会慢慢倒退。如果这时给点外力，车子就顺利上坡。看病也一样，病好比坡，药力好比人力，药力把病只能治到99米处，这时如果给点人力，就能顺利达到100米。太极拳恰好就起到了这个外力的作用。

据说太极拳对5种病有辅助治疗效果，一是慢性肌肉损伤；二是气管炎等呼吸系统疾病；三是失眠等神经系统疾病；四是心脑血管病；五是胃肠道慢性病。

我的胃病在不到一年内基本痊愈，体重恢复，我认为有三大原因：一是大夫把病治得八九不离十了，起到了清胃的作用；二是太极拳打通了不畅的器官和脉络，起到了助胃的作用；三是坚持每天早上喝小米南瓜粥、晚上喝牛奶，起到了养胃的作用。三轮联动才治愈顽固的慢性胃病。

随着社会经济的发展，人们的生活水平不断提高，但相当一部分人对锻炼身体、增强体质认识不到位，懒于活动，乐于呆在室内享受生活，导致体弱多病。希望大家从我四处寻医、练太极拳的经历中有所感悟，积极行动起来，保持良好的生活状态，加强自身锻炼。只要有了强健的体魄，才能做到自己不受罪，家人不受累，节省医疗费，站位新时代，余热献社会。

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