咸阳市疾控中心提醒： 开学季传染病高发 及时应对是关键

本报记者 薛璐

随着开学季的到来，咸阳各大中小学、幼儿园陆续开学。此时，返校师生在学习、就餐、就寝时大量聚集，给传染病的流行和传播创造了条件。开学季常见传染病主要有流感、水痘以及流行性脑脊髓膜炎，且这些疾病儿童和体弱的人尤其容易感染。

流行性感冒尽量减少去人群密集地

“我们常说的感冒是上感，普通感冒，不是流行性感冒。流行性感冒是由流感病毒导致的呼吸道感染性疾病，是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。”市疾控中心传控科工作人员说。

“其实，不管是普通感冒，还是流感，大多是通过呼吸道传播，所以应该尽量减少去人群密集的地方，如果出去也尽量戴口罩；平时要保持室内空气流通，并注意加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力；咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播；经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。也要注意加减衣服。”

水痘及时接种水痘减毒活疫苗

水痘在咱们国家是属于二类计划免疫，非公费的，是自费的。我国水痘减毒活疫苗的接种程序一般是1-12岁的儿童接种一剂次，13岁及以上的儿童、青少年和成人接种2剂次，间隔6-10周。很多地区的幼儿园，包括小学，在入园前都需要有接种史，这对于预防水痘是一个很重要的措施。

但是，近些年在很多幼儿园、托幼机构看到水痘暴发，主要原因可能是疫苗保护的时间有一个期限，在第一针接种完之后到某一个阶段，它的保护力可能没有达到那么好效果，需要再加强接种，这样相当于把它的保护力再加强一下，可以预防水痘的发生。

得了水痘之后，不要再和其他的健康孩子接触，这样可以避免传播给其他健康孩子，因为它主要是通过呼吸道飞沫和接触两种途径传播。第二得了水痘要避免抓痒。一般是对症治疗为主，避免发生继发性感染，在饮食方面不要特别油腻，要稍微清淡一些，这样对身体的恢复会比较好。还有就是做好个人卫生，不要用手抓疹子，导致继发感染。

诺如病毒饮用符合卫生标准的桶装水

“诺如病毒传播途径常见的有：经食物、经水和人与人密切接触，以及气溶胶传播。在学校和托幼机构这些人群密集的场所，因为人和人的密切接触机会多，一旦有传染源的传入，很容易引起周围人群的感染。”市疾控中心传控科工作人员表示。

首先要做好个人卫生，勤洗手，在饭前、便后和加工食物前都要彻底洗手，一般强调洗手要在20秒以上，用肥皂流水彻底把手清洗干净。第二是在加工食物的时候要煮熟煮透，特别是海水产品，诺如病毒特别容易吸附在贝壳类海产品里面，海水产品的进食要煮熟煮透，是防止这个疾病的关键点。比如生蚝、贝壳类食物，为了吃它的鲜嫩，我们经常煮半熟，这样根本不能杀灭这种病毒，因为这个病毒在60度之下不能灭活。

另外一个关键就是饮水。根据我国疾控中心收到的暴发疫情的报告，因桶装水不卫生引起的学校和集体单位的暴发为数很多，在这特提醒广大市民注意，在饮用桶装水的时候建议大家还是要烧开。（G）（2）

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