一次献血多少毫升比较好？

刘琼

最近接到很多咨询电话，表示自己想献血，询问到底献多少比较好？对此，市中心血站工作人员指出，一次献血400毫升不会影响身体功能，对临床也更安全。

每次献400毫升身体还是很好。入秋后，气温适宜，人们外出活动增多，参加无偿献血的爱心市民也较盛夏时增加不少。昨天，位于咸阳市市中心的固定献血屋，陆续来了爱心市民。登记、填表、体检后，市民李先生献血400毫升。

此前，李先生已献血6次，每次都献400毫升。献完血，李先生说：“献了这么多次，没感觉影响健康，身体还是挺好的。”

一次献血400毫升有好处多。市中心血站工作人员介绍，咸阳市主要献血人群是各行各业的普通市民。工作人员会根据献血者的血压、血红蛋白、体重等体检情况推荐献血量。只要体检时各项指标达到捐献400毫升的标准，在工作人员的建议下，可放心捐献。

为何提倡一次献血400毫升？工作人员介绍，成年人血液量占体重的8%左右。如果体重60公斤，400毫升约占血液总量的8%。此外，人体约20%的血液储存于肝、脾等器官，献血后这些血液会很快补充血液循环量。献血不会影响身体健康，它带来的好处却很明显。如果病人需要输血400毫升，献血者一次性捐献200毫升，则病人需要接受2个人的血液。如果献血者一次性献了400毫升，那么1个人的血液即可满足需求，可减少输血反应。

此外，病人接受的血源个数越少，传染病的发病概率越小。

一次性献血400毫升，还可减少采血的成本。一次献血400毫升具有一举多得的优点，因此新修订的献血法大力倡导一次献血400毫升，血站工作人员在献血动员中，经常鼓励和号召献血者捐献400毫升。（G）（2）

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