高温天，游泳避暑需注意

本报记者 薛璐

高温天，很多人都会选择去游泳馆游泳，因为，这样既可以消暑纳凉，又可以锻炼身体，可谓一举两得。但是大家却不知道，游泳场所也是很多疾病传播的猖獗之地，比如眼病、耳部感染、消化道疾病、皮肤病等等。

对此，咸阳市中心医院皮肤科主任周永安表示，虽然公共泳池有传播各种传染性疾病的可能性，但只要谨慎就能远离风险。一方面要选择安全的游泳场所，另一方面还需注意个人卫生防护。

周永安说，选择安全的游泳场所就是要选择信誉好、管理规范，且经过卫监部门检查合格的游泳场所。很多不正规的游泳场所为了节约成本会减少换水次数、减少消毒次数或消毒剂投放以及减少必要的配置设施等，而且为了盈利通常也不限制带有皮肤病的患者进入等。

同时，去游泳应自备毛巾、拖鞋、浴巾等个人物品，尽量不要用游泳场所提供的公共物件。游泳前要淋浴一下，冲洗掉身上的汗液，以免汗液中的尿素等污染池水，并经浸脚消毒池进入泳池。进入泳池前要适当活动，不要坐池边的地面，尤其是女生随意坐在上面很容易引起霉菌感染。此外，游泳过程中最好佩戴护目眼镜和耳塞，且控制游泳时间不可过长。

最后，游完后也应及时漱口、沐浴等，最好用一些沐浴液擦拭皮肤，然后冲洗掉以预防皮肤病的发生.(G)(2)

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