赏枫泡汤摘瓜果逛古镇 长假不扎堆 省内放肆玩

所谓假期，无非是给平日喧嚣忙碌的自己找个理由放松。面对全国各地人山人海的旅游热潮，选择扎堆出游不如放眼省内安逸玩耍，让旅行不为跋山涉水的探寻，只为轻松惬意的游荡，不为访古寻幽的未知，只为目及皆景的安然，也是一件悠闲极致的人生美事儿。

乐赏枫 巍巍秦岭秋意浓

浓浓初秋，枫叶正红。作为一年中最姹紫嫣红的季节，秋天的枫叶可称为秋天标志性的美景之一，此时节外出恣意观赏正当时。著名的北京香山红叶、九寨沟如画秋景无可置疑成为这个季节最美赏枫地，但想想短暂的假期和拥挤的人潮，虽爱“红”但却心有余而力不足。其实，要观赏到纯正、火红的美丽枫叶，何必执着于远方，前往距离西安周边仅几十公里的秦岭，枫叶正红，层林尽染，尽显五彩缤纷。

行走在秦岭，城市里朦胧渐至的秋意在这里呈现得酣畅淋漓，湛蓝的天空、七彩的山野、曲折迂回的山间小路……广阔天地间给人以宁静的默守，又无形中凸显出西北的苍茫豪迈，在眼花缭乱的美景中，获得一个童话般的心境。

值得注意的是，假期前往森林、山谷赏枫，需要注意合理安排旅游线路及时间。此外。最好选择正规、安全的区域进行观赏，并做好防止蚊虫叮咬的准备。赏枫时应注意穿着舒适防滑的鞋子及贴身衣裤，以避免被树枝扯挂。赏枫推荐地

翠华山风景区、太白山国家森林公园、少华山国家森林公园赏枫推荐线路

1.翠华山西峰：从景区山门出发途经碧山湖坝顶、脚踏龙脊梁、回头可望西安全景，沿途观群山环抱、鸟瞰天池风光，领略翠华之险。如体力有限、时间紧张，可从公园正门进入经过十八盘，迎面即可全观漫山红叶，领略醉美秋色。

2.太白山：从景区乘坐旅游观光车上行，沿途莲花峰、泼墨山可停驻，近赏红叶。行至红桦坪景点可乘坐新修的天下索道直抵天圆地方观云海奇景，也可沿红桦坪下车后步行攀登浏览七女峰，石峡天梯、一线天、神龟探海、枕云听涛、通天门等景点。

喜泡汤 乍寒还暖正当时

秋日里另一处撇不开的闲情，莫过于驱车远离城市的钢筋水泥，来到大自然之间，浸入雾气蒸腾的泉水之中，将身体舒展开，让体内的疲劳与不适尽情释放，尽享泡温泉的惬意自然。

秋季天气干燥，不少人会因季节变化而导致抵抗力下降，此时选择一处空气清新、滋润身心的地方来一次养生温泉之旅，再合适不过。此外，温泉中的矿物质会透过皮肤促进血液循环、加速身体的新陈代谢。泡温泉更能驱寒强体，养身润燥，是感受自然、享受生活的最佳选择。

陕西省温泉资源众多，著名的温泉洗浴和疗养胜地更遍布临潼、蓝田、眉县、勉县、咸阳、华阴等地。不论是天高云淡的午后，还是朗朗星空的夜晚，约上三五好友或家人共聚水雾升腾的温泉池内，让心灵和身体彻底放松，体验人与自然美妙的融合，也是一种至美的养生调养选择。

泡汤推荐地

蓝田汤峪温泉、太白山凤凰温泉、临潼华清爱情海温泉、芷阳湖温泉

泡汤小贴士

温泉泳或温泉浴虽有益人体健康，但不可长时间浸泡，温泉有加快血液循环的功效，应每隔20分钟上池边休息，喝点白开水补充水分；此外，温泉水中含有丰富矿物质，泡过温泉后尽量不用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后再全身浸入。泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。此外，请不要在酒后进入温泉，很容易醉酒或出现其它不适症状。

摘瓜果 金秋体验采摘乐

目前，距离西安不远的近郊，饱满酸甜的葡萄、石榴，脆甜的梨、苹果、红枣，还有鲜嫩的玉米、花生已然成熟，吸引着众多市民前往。省内一些地市及景区则因地制宜地推出了以秋季采摘为主题的旅游活动。丰富多彩的采摘游不仅为景区带来较旺的人气，更让农副产品走俏。采摘完天然瓜果，农家饭是必不可少的。静坐于清爽、干净的田畔农家，看着主人将一盘盘野菜、土鸡摆上桌来，采摘带来的收获与分享的喜悦在此刻发挥得淋漓尽致。

采摘推荐地

户县户太葡萄基地、淳化县苹果采摘、大荔安仁镇冬枣、铜川孟家塬鲜桃基地

采摘小贴士

在采摘时最好穿深色衣服，以免因采摘染上果汁并可防蚊虫叮咬。另外，对于不明的野花最好不要采摘，秋季是空气里花粉浓度最高的季节，有过敏史的人外出时需多加注意。 

逛古镇 古今穿越慢徜徉

在陕西，小桥流水、宛若迷失江南的古镇美景比比皆是。无论是因电视剧《一代枭雄》而名声大噪的青木川，还是与沈从文笔下凤凰古镇同名的陕西柞水凤凰古镇，还是隐含在秦巴山水商洛、安康腹地的漫川、后柳古镇，无不凸显出其烟雨朦胧、乡情乡貌的独特风韵，洗去了城市的喧嚣与繁华，假期前往这里游览，将为您呈现出来最静逸、真实的度假之美。想象一下，慵懒的午后时光，带着闲适的心情漫步徜徉于古镇中，甩开世事纷扰，尽情感受温柔与浪漫，这样的旅行才是真正意义的慢游。

古镇推荐地：宁强青木川、安康后柳古镇、商洛漫川古镇、宝鸡眉县汤峪镇庵嶺古城本报记者王瑾

淳化新闻，新鲜有料。可以走尽是天涯，难以品尽是故乡。距离淳化县再远也不是问题。世界很大，期待在此相遇。