病毒传染性更强 防疫“老三样”要严格坚持!

近日，多地又有确诊病例，且报告显示：确诊病例感染的是传染性更强的奥密克戎BA.2亚型。

那么，日常生活中，大家应如何做好防护？

西安交通大学第一附属医院呼吸内科主任医师石志红：“奥密克戎变异株还是新冠病毒，传染的主要途径还是呼吸道传播、接触传播以及密闭空间里气溶胶传播，老三样依然很有效，在目前国内外疫情形势严峻复杂，西安本地出现外省输入病例的特殊时期，更应该严格坚持。”

具体如何做好防护？石志红介绍：1、戴口罩。戴口罩是预防呼吸道传染性疾病非常有效的办法，它可以阻断病毒经呼吸道传播。有研究证实，当你与新冠患者毫无防护（没戴口罩）在一起时，感染新冠的机会超过90%；假如你和患者都带了口罩，则被感染的机会下降为1.5%。

2、保持手卫生。在正确的时间，用正确的方法洗手，保持手的清洁是阻断病毒经接触传播的有效方法。

世界卫生组织建议，在咳嗽、打喷嚏之后、准备食物前后、饭前便后、照顾病人时以及接触宠物后都应该正确洗手。正确的洗手方法是尽可能用流动水、其中使用肥皂或洗手液搓洗全手（七步洗手法）时间不短于20秒；在没有流动水以及双手无显性污染时也可使用含酒精的快速手消液，同样用七步洗手法，揉搓时间不少于20秒。

3、保持社交距离。人群聚集或密闭空间，使感染机会显著增加。石志红说，像7日报告新增的确诊病例中，就有同在餐厅用餐引起的感染。“前面介绍即便你和新冠病人在一起都带了口罩，也会有1.5%的被感染机会。但如果你们之间保持至少1米的安全距离，则感染的机会几乎是0。这是阻断病毒经近距离、气溶胶传播的有效方法。”

此外养成良好的卫生习惯，打喷嚏、咳嗽时使用纸巾或者手肘掩住口鼻，保持室内良好的通风等都可以有效的减少感染的风险。（来源：新华网）（F）（2）

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