拥抱青春活力 自信舞出“夕阳红” 访西安交谊舞团

西安交谊舞团队员参加舞蹈大赛 刘喜玲 供图□魏丹丹文/图

“他们跳得真是动感带劲！”1月2日8时许，伴着《祖国你好》的乐曲，西安交谊舞团的队员们在西安兴庆宫公园南门广场上跳起了交谊舞，优美的舞姿使人们忘记了他们的年龄，而舞者中年龄最大的已经78岁。

都说岁月不饶人，但这些老年舞者却不由得让人感慨夕阳无限好。

重拾爱好成立舞团

“26年来，我们克服困难，坚持训练，努力让退休生活更加丰富多彩。”刘喜玲今年62岁，是西安交谊舞团的团长，这支交谊舞团是她一点一滴创办起来的。

“我小时候就喜欢舞蹈，上学时还经常参加文艺表演。后来工作忙就放下了。”刘喜玲以前在西安印染厂工作，上世纪90年代印染厂面临倒闭，刘喜玲下岗了。失业的一段时间她无事可做，整天无精打采。在丈夫的建议下，她报了舞蹈班，学习拉丁舞、摩登舞、交谊舞等。“其实在工作时，我落了一身病。学习舞蹈一年后，我整个人都神清气爽的。”刘喜玲说。

“那时下岗的工人很多，我就想把大家聚集起来，让大家跳跳舞，释放情绪。”1994年，刘喜玲和身边的姐妹成立了舞蹈队，刚开始大家以跳交谊舞为主，所以取名西安交谊舞团。刘喜玲主动担任了大家的舞蹈老师，她自己先提前学会舞蹈，再手把手教队员。

酸甜苦辣乐在其中

队员们对舞蹈熟练之后，就经常走上街头，走进广场，走进社区，走进公园等地跳舞。“我们内部规定，每周二、周四、周六都会到兴庆宫公园排练舞蹈。”

慢慢的，西安交谊舞团受到越来越多的关注，许多老人慕名加入，队伍逐步壮大。“我们从开始的13个人，到现在的500多人，也没做过什么宣传，就是口口相传。”刘喜玲介绍，现在西安新城广场、大雁塔、南门、大唐西市等公共场所都有西安交谊舞团的队员，舞蹈也从最开始单一的交谊舞，增加了秧歌、水兵舞、民族舞等。刘喜玲也越忙越精神，她每周二、周四、周六到西安兴庆宫公园训练场地指导，周一、周三、周日在大唐西市指导队员训练，每周只歇周五一天，有演出时还全天指导排练。

6年前，刘喜玲的老伴突发脑溢血导致瘫痪，她一边照顾老伴儿，一边还要协调好舞蹈队。“这些年确实很辛苦，但看到大家在舞蹈中获得快乐，我的心是甜的。”刘喜玲感慨地说。

刘喜玲还带领团队参加各类演出，让大家在表演中获得荣誉感和幸福感。

以舞为乐以舞会友

“我很喜欢跳舞，希望退休后能在这里找回自信，找回青春的活力！”65岁的李明2011年退休后经人介绍加入西安交谊舞团。她说，自己刚退休时心情低落，不知道该做些什么，总感觉要与社会、人群脱离了，产生了孤独和抑郁感。“交谊舞能够很好地填补老年人的孤独感，通过肢体接触，缩短人与人之间交往的距离，使大家获得快乐。”李明说。

王和、何莉是一对夫妻，他们是2019年退休后刚刚加入交谊舞团的。“我们的孩子在外地工作，闲着没事就加入了舞蹈团。我们夫妻俩谈恋爱时都没一起跳过舞，现在也算是弥补当年的缺憾吧！”何莉阿姨开心地说。

陈长江是团队中最年长的，今年78岁。“跳舞不仅能锻炼身体，还能认识很多同龄朋友。音乐一响，我整个人就精神了。”

“我把大家聚在一起，就是为了以舞为乐，以舞会友，以舞健身，拥抱青春活力，让大家的晚年生活更健康多彩，更幸福快乐。”刘喜玲说。

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