昨日是第14个“世界卒中日” 睡不着睡不醒 警惕脑卒中风险

本报讯（记者王超高瑞）2019年10月29日是第14个“世界卒中日”，为提高市民脑卒中防治知识知晓度，西安中医脑病医院卒中中心医护团队在门诊大厅开展“远离卒中，从健康生活开始”大型健康教育及义诊活动。

“脑卒中可不是多数人理解的‘老年病’，30岁左右的脑卒中患者也屡见不鲜，其中熬夜、压力大、抽烟、喝酒、肥胖及缺乏锻炼等都是使年轻人患上脑卒中的高危因素。”据该院卒中中心副主任、脑病一科主任杨兴奎介绍，脑卒中又称“中风”，是一种急性脑血管疾病，是我国第一大致残和致死的疾病。杨兴奎表示，脑卒中虽然凶险，却也是可防、可治的。从预防来说，三高人群应控制好高血压、高血糖、高血脂等病情发展，老年人秋冬季注意保暖、保护心脑血管，年轻人则主要是注意保持健康的生活方式。从治疗上来说，正确认识、快速判断症状是脑卒中救治的第一步，老百姓可通过熟记“中风120”三步识别脑卒中。“中风120”即：1看脸部是否不对称、口角歪，2查两只胳膊平行举起时是否单侧无力，0则为聆听是否出现言语不清、表达困难。如符合上述情况，应即刻拨打120医疗急救号码，为患者赢得抢救时间。

该院卒中中心呼吸康复组呼吸治疗师南迪娜在健康宣讲中提醒市民：“一定要关注睡不着和睡不醒的人群，主因就在于这类睡眠障碍患者会增加脑卒中风险，尽早识别、预防可有效减少卒中病发致死致残的严重后果。”据介绍，有50％-70％的卒中患者存在与睡眠相关的呼吸障碍，对卒中潜在人群、卒中患者进行常规睡眠监测，能有效预防脑卒中的发生及复发，提高脑卒中患者存活率。

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