西安交通大学口腔医院时刻呵护你的口腔健康 定期洁牙 远离牙结石困扰

前两天早上刷牙漱口的时候，小杨的嘴里掉出来一块牙齿状的硬块，惊得他连班也顾不得上，以为自己的牙齿掉了，赶紧去医院就诊。经过医生耐心诊疗，小杨终于放下心，原来他漱口时掉落的不是牙齿，而是牙结石。

牙结石不起眼但危害大

西安交通大学口腔医院牙周黏膜科陈悦医师表示，牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。开始是乳白色的软垢，会因逐渐的钙化而变硬，钙化之后不易清除。牙结石对口腔而言是一种异物体，它会不断刺激牙周组织，压迫牙龈，造成牙周组织的病菌感染，继而引起牙龈发炎萎缩，甚至最终导致牙周支持组织全部破坏殆尽而不得不拔除。

而洁牙俗称洗牙，专业术语是龈上洁治术，洁牙需要用专门的器械去除龈上的牙石、菌斑和色素，并抛光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。洁治不仅是口腔保健的重要手段，还是预防牙周病、治疗牙龈炎，维护牙周健康的重要手段。因此，洁牙是没有年龄限制的。牙周病患者需要洁牙，预防牙周病的普通人群也需要洁牙，在进行其他口腔治疗前同样需要洁牙。

按时洁牙好处多

西安交通大学口腔医院牙周黏膜科陈姿伶医师谈到，很多人对于洁牙没有正确的认知，觉得洁牙会让牙缝变大、牙齿变松。其实，这是因为牙齿之间牙石较多，压迫了牙龈，牙石去除后，牙龈也不能即刻充满牙间隙，就会有牙缝变大的错觉。

牙齿感觉变松了，是因为本身存在牙周炎，而大量的牙石对于牙周炎的牙齿起到了“暂时固定”的作用，那么去除牙石后，会感觉牙齿变松了，这其实是牙周炎导致的牙齿松动，而不是洁牙导致的。如果不去除牙结石，必然会导致牙周组织进一步的破坏、牙齿松动继续加重直至脱落。

按时洁牙有很多好处，首先可以预防、治疗牙龈炎，控制牙周病的发生和发展，防止牙齿脱落。其次，可以较早发现牙齿问题，预防口腔疾病。洁牙同时就可以解决治疗因牙石、牙垢、菌斑引起的口臭、牙龈出血等伴发症状。最重要的是，口腔健康与全身健康密切相关，定期洗牙有助于保持牙齿和牙龈的健康，并降低心脏病、中风、胃病等疾病的患病风险，减少消化道内有害细菌，降低消化系统疾病的患病率。

洁牙后敏感是正常现象

陈悦医师建议，对于普通人群，每6个月洁牙一次；对于牙周炎患者、吸烟的患者，建议每3个月洁牙一次或遵医嘱。洁牙前应充分告知医生自己的健康状况，系统性疾病及器质性病变的情况，如高血压、糖尿病、心脏病等，血液系统疾病，如凝血功能障碍等，还有是否做过心脏支架手术等。对于长期服用药物的患者应咨询医师必要时停药再做洁牙。女性应该避开生理期，孕妇可选择孕中期（4-6个月）洁牙。当然，洁牙前还需查血，以排除急性感染期、凝血功能异常、肝肾功能异常、传染病等问题。

陈姿伶医师提醒，洁完牙后口腔内有少量的血液属于正常现象，因为牙龈由于菌斑、牙石的长期刺激处于充血、红肿的炎症状态，去除牙石等刺激物，牙龈极易出血，这种情况一般洁牙后48小时内可逐渐消失。洁牙后，牙齿敏感酸损难受是由于牙石去除后，可能出现牙本质暴露导致牙本质敏感，也属于正常现象，需要数日至数周来逐渐缓解，可以这么说，牙周炎症越重，洁牙后的不适感就会越强。

在此期间，应避免进食过冷过酸的刺激性食物。使用脱敏牙膏可一定程度缓解敏感症状。另外，洁牙后应做到有效的口腔清洁，至少早晚刷牙2次，饭后漱口，建议可使用牙线、牙间隙刷等。

彭朔于爱芝刘露

新闻推荐

西康高铁有望 年内正式开工建设

本报讯（首席记者梁璠）记者24日从陕西省铁路集团有限公司获悉，目前，西安至安康高速铁路全线初步设计已通过国铁集团鉴定中...

西安新闻，讲述家乡的故事。有观点、有态度，接地气的实时新闻，传播西安正能量。看家乡事，品故乡情。家的声音，天涯咫尺。