学霸谈英语学习 调整好状态 效果事半功倍 受访者：西安市远东第一中学高二七班学生 乌若阳

好的学习方法大概分为三部分。第一步是预习，预习是有目的的，真正课堂有效的时间不会以个人意志为转移，因此上课想要抓住重点难点就应带着问题去听课，这时充分有目的的预习则十分重要；第二步是及时的复习和巩固，艾宾浩斯遗忘曲线说，遗忘在学习开始之后立即形成，所以在学习后的1、2、8天后复习效果最佳；第三步为劳逸结合，适当休息。休息也是一种学习，学习是一个细水长流的过程，调整好状态与休息时间，效果事半功倍。

英语学习中，词汇量和语法是一个老生常谈的问题，乌若阳说，自己通常背单词的方式是先阅读课文文本，遇到生词和磕绊的地方就知道这些词是生词和新词，之后将词汇用句子记录起来，意思就会好记很多，词语也就更加印象深刻；语法学习则应集中化学习，我们大多数的同学学习语法都是碎片化的，没有形成一个完整的体系。但实际上，当你把时态变化、语序变化连接在一起看时，就会发现变化规律有迹可循。之后再学习从句之类，刻意地去练习、模仿，将之化为己有。

听力也是英语学习的关键。乌若阳说，听力在于两部分，生活和考试。平时的学习中想提高听力，只有在发音上打下良好的基础，只有清晰地知道标准发音，才能够在考试听力中游刃有余。听力考试中，在开始前的审题十分重要。在有限的时间里，迅速浏览，将题干中的名词以及疑问代词画出，有利于明晰问题意图。

口语的提升，需要“劳逸结合”，在课外的广播剧、电影都是自己学习的好途径。提升口语最好的方法就是模仿。在家里，常常也可以选择一篇文章阅读，将其录音，之后再听自己的口语是否流畅自然，发音是否有偏颇等。

西安市远东第一中学张萍老师建议，对于英语的学习，除了乌若阳同学分享的方法，也要克服畏惧的心理，保持对英语的兴趣，也是非常重要的基础。华商报记者 彭宏 实习生 胡珈瑞

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