“爸”气十足 Father\\\'s Day

胡小俊从高管辞职当全职爸爸华商报记者 邓小卫 摄

从媒体人员变身全职奶爸的李明华商报记者 强军 摄

奶爸张嘉炜照顾起孩子来特别细心华商报记者 强军 摄

侯志龙带着儿子女儿去植物园玩华商报记者 强军 摄

小时候认为他是超人

无所不能

后来发现他也是普通人

会生病也会有烦恼……

长大后聚少离多

偶尔一个电话

他也不会说很多

只希望照顾好自己……

突然有一天发现

他头发白了话也少了

记忆力都衰弱了……

原来，父亲老了！

他，放弃高管职位，回家做全职爸，三年来，他认为这个决定是对的！

他，不做媒体人员，变身全职奶爸，才发现带娃也是门大学问……

他，是名退伍军人，觉得陪伴成长很重要便回家带娃，孩子让他变得柔软单纯起来……

他，是个东北汉子，不想让媳妇产后抑郁回家带娃，饭菜比妈做得还好吃。

他，他，他，他

他们既是普通的爸，也是不平常的爸。

无一例外，他们是心中有爱的伟岸的爸。

今天是父亲节。都说父爱如山，他们大都忙于奔波，对孩子的关爱和教育大都在言传身教中，少了母亲那种无微不至的日常相处。

在现代社会，随着人们观念的转变，我们身边出现了这样一群父亲，他们放弃工作回归家庭，承担起养育子女的责任。他们也曾因为传统观念的束缚而迷茫、彷徨，但更多的是改变和适应，他们用男性独有的勇敢、自信、理性，教育和影响着自己的孩子，成为了无所不能的全职爸爸。

今天，我们带你走近西安的四位全职爸爸，看看他们的“奶爸”生活。

“爸”气外露：果断有勇气，用爱陪伴成长

放弃外企高管职务回家带娃

和孩子一起成长

3年前，胡小俊放弃外企高管的职务，放弃40万-50万元的年薪，回归家庭当了一个全职爸爸。三年后回顾这一切，他感激自己当时的勇气，认为做了对的决定。

曾经在外企做高管

远程遥控孩子

胡小俊大学毕业后进入一家世界五百强的医疗器械企业，几年后成了高管，收入丰厚。

“我和爱人都在外企，孩子出生后，开始几年是老人帮忙带，老人年龄大了就雇保姆带，我们只是远程操控。孩子面临小升初时，我们意识到这样不行，可能会耽误孩子。”胡小俊说，“身边有些朋友事业成功，但孩子中学期间学习跟不上自暴自弃，出现极端事件。我不希望这种事情发生在自己孩子身上。”胡小俊和爱人商量之后，认为必须有一个人全职带孩子。

女性再就业困难

爸爸回家带孩子

那么，谁回家带孩子？胡小俊说：“我爱人走到高管位置比我更不容易，如果让她在家带几年孩子，再出去找工作难度比较大。”放下辛苦打拼的成就，成为一个全职爸爸，胡小俊说，失落肯定是有的。

“一开始在孩子学习态度不好、成绩不满意时吼她，很快我意识到这样只会让亲子关系恶化，对孩子的教育没什么好处。”他快速调整心态，学会耐心与孩子沟通。

孩子六年级那年，胡小俊带女儿穿梭于各个机构恶补，女儿上了想上的那所西安高新的民办初中。

租住学校附近

每天围着孩子转

孩子上初中后，胡小俊在学校附近租了个房子，过起了全职爸爸的生活，每天按部就班。

“早上5点半准时起床，做早餐、遛狗。回来后大概6点多，叫醒孩子洗漱吃饭，吃完饭在家晨读15-20分钟的英语或者语文，7点送她去上学。下午5点多接孩子回家，进入了另一段忙碌。孩子晚餐后开始写作业，基本每天写到11点半左右。”胡小俊说，孩子做作业时，他一般会坐在不远处看书，孩子有什么问题他会随时帮忙解答。“不主动打扰，在她需要时伸出援手，这是这个年龄段孩子最喜欢的和家长相处的方式。”

陪她的路也许就这几年

且陪且珍惜

胡小俊能明显感觉到，全心全意陪伴孩子的这几年，他和孩子都在变化。“女儿变得更阳光更自信了。我以前以为把孩子交给学校就行，带孩子的过程中才知道，身教大于言传。希望孩子具有什么品质，自己必须先做到，自己和孩子一起变优秀。”

胡小俊说:“陪到孩子上高中，等她可以管理自己，我就慢慢退出了。陪她的路就这么几年，既然要做，就在自己能力范围内做到最好，帮她走好人生最关键的这几步。”华商报记者 毛蜜娜

“爸”气外露：坚持有毅力，为爱说服自己

媒体人变身全职奶爸

在养育孩子中体会别样人生

从一名媒体从业人员到全职奶爸，看起来跨度有点大。奶爸李明说，一开始当全职爸爸自己心里很不情愿，直到他发现，自己的这种情绪让孩子变得胆小敏感，他开始改变。随着他打开心扉，他发现，带娃也是门大学问，从陪一个孩子到陪一群孩子，他实现了自我价值的提升。

带娃逛了西安许多公园

李明说，他属于晚婚晚育，37岁有了孩子，妻子是高中老师，工作非常忙。“父亲身体越来越不好，需要母亲照顾，没人帮我们带孩子了。和妻子商量后决定，我暂时放下工作，承担起带娃的重任。”

刚开始当全职爸爸那会儿，李明最怕小区带娃的爷爷奶奶问他：“小李，今天没上班吗？”为了躲避，李明基本不在小区内活动，他带孩子逛了西安许多公园。

在家里给孩子搭建“游乐园”

慢慢地他发现，因为自己的逃避，孩子融入不了小区的环境。“每当小朋友一起玩时，他总是在边上默默看着，没人找他玩，他也不敢找别人玩。”李明意识到，是自己的逃避使孩子和别的小朋友很陌生，孩子变得敏感胆小。

李明决定从改变自己开始改变孩子。“我把客厅隔出20平方米左右，装饰得很卡通，再摆上玩具、儿童书，成为儿子在家里的活动空间，也是他可以邀请小朋友来玩的“游乐园”。”一开始，家里只来了两三个孩子，后来小区很多孩子闻讯都来玩，自己也大方地对别人说，自己现在是全职爸爸。

随着和别的小朋友打成一片，儿子从胆小内向变得开朗大方，现在已经是小区的“孩子王”了。

每天的生活围绕孩子安排

儿子现在上一年级，李明每天早上6点半起床给儿子做饭，等儿子醒来后就给他播放唐诗、国学名著或英语，孩子吃完早饭，7点40左右出门。“我骑电动车送儿子上学，路上需要20分钟左右。送完孩子再步行40分钟回家，顺便锻炼身体。回家后准备给孩子做午饭，饭做好之后掐着时间到学校，再骑电动车接孩子回家。”

李明说，每天围绕孩子安排时间，不知不觉间，自己和孩子都适应了这样的生活。

周末给更多孩子讲故事

李明说，带孩子后遇到很多教育方面的困惑，他就经常看书，知道了一些教育专家，周末遇到育儿讲座，妻子休假他就去参加，渐渐成了教育圈的圈内人。参加的讲座多了，感受也多，李明被一个机构邀请周末给孩子讲绘本，他欣然同意，“用细心、耐心、爱心陪伴更多孩子，没有什么比这更有价值了。”

如今，周内专心带儿子，周末给别人的孩子讲故事，成为李明的生活方式。他享受当下，享受当全职爸爸带来的别样人生。华商报记者 毛蜜娜

“爸”气外露：细腻有天赋，让爱无处不在

东北汉子变身超级奶爸

带着儿子勇敢走天下

东北汉子也可以细心温柔，带娃的十八般武艺一学就会。他带着孩子游泳、抓鱼、自驾旅行，4岁半的儿子已走遍大半个中国，勇敢开朗，耐挫力强。

为了不让妻子产后抑郁

他决定回家全职带娃

37岁的张嘉炜和妻子都是东北人，大学毕业后留在西安，妻子从事房地产销售工作，张嘉炜从事建材行业。

妻子怀孕后，张嘉炜就在家照顾妻子，孩子半岁时妻子想上班。父母身体不好不能帮带孩子，张嘉炜决定全职带娃。“万一妻子产后抑郁咋办，照顾孩子就我来呗。”张嘉炜说话言简意赅。就这样，这个性格豪爽的东北汉子变身超级奶爸。

回想起来，张嘉炜说带孩子确实累。每天早晨7点半起床做早饭，妻子吃完饭去上班，孩子醒了他就负责给孩子喂奶陪玩。9点吃辅食，除了米粉，菠菜泥、胡萝卜泥、面条都是他现做的。吃完饭带孩子下楼玩，听小区里的妈妈们奶奶们讲育儿经，自己也就学会了。11点半回家哄睡，下午一两点醒来再喂吃的，然后继续陪玩哄睡……直到晚上妻子下班，他才能休息。

整个小区就张嘉炜一个全职爸爸，刚开始有人问，张嘉炜就开玩笑说：“那咋整，要不你帮我带？”一句话化解尴尬。对于男人带娃这事，张嘉炜觉得很正常。

孩子4岁半见识可不少

已经逛过大半个中国了

时间长了，张嘉炜和小区的奶奶妈妈们打成一片，还建了一个微信群，去商场、日常遛娃的半径基本相同。不同的是，张嘉炜更喜欢开车带孩子去户外、去旅行，孩子6个月大时去了海南，1岁多去了长隆动物园、上海迪士尼。张嘉炜说，小时候孩子出趟门麻烦，尿不湿、奶粉、热奶器……一个箱子装得满满当当。为了让孩子在车上休息好，他甚至在车后座上装了一张床。

今年初，张嘉炜带着妻子儿子、岳父岳母，自驾走了9个省，30多天旅行玩得很开心。现在4岁半的儿子已经去大半个中国旅行过了。

除了旅行，张嘉炜还带儿子去游泳、爬山、捉鱼，陪娃慢慢长大。

评价自己是称职的爸爸

希望儿子成为开心的人

超级奶爸带着儿子勇敢走天下，日常中，磕了碰了从来不哄，都是儿子自己爬起来。孩子哭了也不哄，还在“鼓励”大点声，儿子反而不哭了。因为这种放手式的教育，儿子性格外向耐挫力强，上幼儿园从没哭过，老师批评也能接受。

说起对孩子的期望，他说，希望儿子能成为一个开心的人，乐活点，争取成为“富一代”。

对自己作为父亲的评价，他觉得自己是一个称职的爸爸、纯慈父。华商报记者 赵瑞利

“爸”气外露：刚毅有柔情，对爱毫不马虎

回归家庭耐心教养

4岁儿子一周洗4天碗

侯志龙回归家庭后耐心教养，两个孩子小小年纪就会承担家务。

他希望孩子能更早地自立

侯志龙以前在军校当老师，后来选择了自主择业，除了一次性补偿外每个月还有一份收入，生活有保障。一年半前，侯志龙毫不犹豫地回家，当起了全职爸爸。

“我对孩子现阶段的体能和语言比较重视，好的体能基础对人的一生都有益，5岁之前则是孩子的语言敏感期。”侯志龙一开口，就很有教育专家范儿，侯志龙说，爬、跳、跑这些运动都需要决策能力，对孩子来说是一次又一次的脑力成长。

和孩子一起制定家规

从前在军校一直过着制式化的集体生活，突然回家，时间碎片化，刚开始半年他感到不适应和迷茫。侯志龙说，当时女儿小苹果只有一岁，带孩子出门他甚至不知道要备一件衣服，孩子尿湿了都没得换。和战友视频5分钟，小苹果要拉臭臭，带孩子拉完臭就忘了回电话。战友们打好几个电话接不着是常事，导致战友们说他像一个坐月子的人。“带孩子要时时刻刻关注到他们，因为这关乎着他们的安全，稍不留意就有安全隐患。”

侯志龙说，他37岁才有了儿子马克，孩子长大了他就老了，所以孩子要比别的孩子更早学会自立。在学习带孩子的过程中他变得更加从容，也有了一套育儿理念。

侯志龙说，如果父母忙着挣钱忽略了孩子，等到青春期再想走进他的心里和他交朋友就晚了。对孩子的教育更重要的让他们懂得接纳社会、拥有面对社会的能力，父母能做的就是培养孩子良好的生活习惯和正向的价值观。孩子童年最想要的就是父母的陪伴。

侯志龙家有家规，是和孩子们一起制定并不断完善的，每个人都要为家庭做贡献，约定好后按手印达成共识。马克每周有4天会给全家人洗碗，小苹果负责给家里扫地。“家长可能觉得孩子小干家务会心疼，其实干家务对培养孩子的专注力和统筹协调能力都很有帮助。”教马克洗碗时，他就用思维导图细致地告诉孩子洗碗步骤。

收到父亲节卡片他一脸幸福

幼儿园的孩子们用捡来的树叶制作父亲节卡片，马克拿来一张卡片交给爸爸，还给爸爸讲解：“山上有羊在吃草，爸爸坐着公交车去山里玩。”“谢谢马克，爸爸很喜欢，你观察得很仔细，还记得山上有羊在吃草。”侯志龙接过卡片，一脸的幸福和动容。

侯志龙全职带娃期间除了学习育儿知识，还利用特长考取了足球教练证。等女儿上幼儿园后，他准备找些兼职补充家庭收入。

“和孩子在一起，人会变得单纯柔软。”侯志龙说，以前工作时他会烦躁而且优柔寡断，现在反而更加温和坚决，他觉得是孩子教会了他大道至简的道理。华商报记者 赵瑞利 摄影 邓小卫 强军

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