产后如何快速恢复身材？ 今天下午三点，看直播听产科护师讲述“产后康复是怎么回事”

华商报讯（记者 孟洁）“都想生个猪宝宝”“今年可能又是一个生育大年”。近日，记者走访西安各大医院发现，几乎每家医院的产科门诊都人头攒动，而产科病房的产妇也并不少，在各家医院的孕产妇群里，很多孕产妇都在讨论着“产后如何快速恢复身材？”“产后出现漏尿、尿频等现象应该怎么办？”等问题。

所有这些问题都囊括在产后康复之中，产后康复是一项新兴的围产期保健技术，它根据产后身体变化，运用现代科学手段，针对女性产后身体主要器官，即乳房、子宫、盆底、阴道、体形等进行全面而主动地健康恢复治疗。

今天下午三点，“华商一直播”栏目邀请西安医学院第一附属医院产科护师张瑞为您讲述“产后康复的重要性及产后康复都要做什么？”同时，在直播过程中，张瑞还将为大家展示产后康复的一些操作技巧。如果您已经怀孕，在产后想要更快更科学地将身体恢复过来，一定不要错过哦。此外，您还可以在直播过程中随时提问，我们将及时为您解答。

主讲人简介：

张瑞，西安医学院第一附属医院产科护师，盆底康复生物反馈协会BFE Level-Ⅱ证书，CIN注册国际营养师，高级母婴保健师，毕业于西安医学院护理学专业，护理学自学本科西安交通大学毕业，从事产科工作13年，曾代表医院参加陕西省“品管圈大赛”获得二等奖，荣获医院十佳护士称号，多次被评为科室优秀员工。

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