警惕！“沐浴阳光”当心患日光性皮炎

阳光讯（记者 张华 通讯员 李锋华 刘瑞）春天来啦！万物复苏，花红柳绿，莺歌燕舞。孩童在原野上尽情撒欢，热爱生活的人们开始外出踏青，生活一下子变得的绚丽多彩起来。享受春色，沐浴阳光，然而意兴未尽时，满身的红斑、水疱随之而来，往往被医生诊断为“日光性皮炎”。那么，什么是日光过敏？不能晒太阳了吗？怎么才能好，饮食需要注意什么？

西安市中医医院皮肤科专家称，日光性皮炎中医称为“晒伤”“风毒肿”，是皮肤受到强烈日光照射后，局部发生以红斑、水疱为主要临床表现的急性炎症性皮肤病，即急性光毒性皮炎。

好发于春、夏季两季，多为暴露部位，如面部、手背、腕等。一般到秋季以后逐渐减轻，来年春季开始复发，可持续多年，全身症状一般不明显。

专家称，暴露部位在日光照射数小时后皮肤出现的潮红、弥漫性、水肿性红斑，色鲜红，表面光亮，严重者可见丘疹和大小不等的水疱，甚至糜烂，渗液。自觉灼热、瘙痒和触痛。轻者避光后红斑即可自行渐渐消退，后出现脱屑，可遗留有色素沉着。较重症者需到皮肤科进行专业治疗。

那么，如何预防日光性皮炎呢？西安市中医院皮肤科专家称，首先，有日光性皮炎的亲，需要常年防晒。其次，经常参加户外锻炼，使皮肤产生黑色素，以增强皮肤对紫外线的耐受力；对日光敏感性较强的病人，应尽量避免日光曝晒，外出时做好防护如打伞，戴草帽，手套等，还可以外用一些避光剂：如反射性遮光剂，5%对氨基苯甲酸乳剂或酊剂；可于曝晒前15分钟搽在暴露部位的皮肤上。

最后，清淡饮食，作息规律，多食新鲜蔬菜及水果增强皮肤的抵抗力是关键！

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