西安市中医医院“心理健康讲座” 走进西安市不动产登记服务中心

3月21日下午，应西安市不动产登记服务中心邀请，西安市中医医院双心门诊的5位心理咨询师来到该中心，为中心100余名员工进行了心理健康教育讲座，拉开了该院开展心理健康教育系列讲座活动序幕。讲座由关芳、童芬芬、刘超三位老师串讲，魏珍珍、彭建新两位老师负责个体的答疑解惑。

关芳老师以“快乐不是永远，抑郁也不是永远”为主题，先介绍了情绪的双面属性；又生动的讲解了为什么喜怒忧思悲恐惊七情里任何一种情绪都是我们需要的，是缺一不可的，而不是仅仅需要快乐；最后讲解了抑郁和血脂异常、动脉硬化以及肥胖的关系。促进了听众对抑郁的深层次认识。

童芬芬老师以“你的心理健康吗？”这样一句问句为主题，以案例为切入点，引发了大家对自身心理健康的关注；通过专业心理学知识让大家对心理健康与不健康的标准有了清晰的认识；运用焦虑状态抑郁状态“90秒4问题询问法”带领大家对自身的心理状态进行快速筛查，现场气氛热烈。刘超老师以“心理学与疾病--合理心理干预可以提高生活质量”为主题，通过列举丰富的案例，让晦涩的理论变得浅显易懂，听众纷纷表示受益匪浅，为大家带来了一次心理瑜伽的洗礼。

魏珍珍、彭建新两位老师的个体咨询经验丰富，在现场大家积极与两位老师进行互动交流，围绕人际交往畅所欲言，老师为大家分析、理解他人性格以及行事风格，以消除人际交往中产生的隔阂和误解，为现场听众提供帮助。

记者 张华 通讯员 刘瑞 胡佳

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