流感不可怕 防控有办法 西安市疾控中心提醒： 1月份流感高发 发烧快温度高赶快就医

典型案例

一家三口先后患流感

家庭学校传播快

1月25日上午，华商报记者走访西安交大一附院、陕西省人民医院等多家医院看到，因为感冒、发烧、咳嗽等症状就医的患者非常集中，其中很多人都筛查出了甲流。

“先是女儿诊断出了甲流，后来我们俩也先后病倒，一家三口都是甲流。”在西安交大一附院就诊的高先生说，女儿13岁，正上初二，这次发病特别急，孩子当天上学回来有点咳嗽，说头晕，有点想呕吐，微有发热，当天夜里体温就急剧升高，到了39℃。第二天到医院就诊，医生说怀疑流感，一检测果然是甲流。不过，女儿恢复得也快，很快就退烧了，隔离几天后就回学校上课了。当时听说班里好几个同学也患了流感，应该是在学校互相传染的。

但在孩子好转之后，因为家庭内部接触传播，高先生和妻子先后病倒，发烧、浑身酸痛，也被诊断为甲流，高先生因为症状严重还在输液。“最近我们家都拒绝客人了，实行家庭自我隔离。”高先生说，就诊时他发现周边流感患者很多，他认为流感高发与西安今年冬天没怎么下雪有关。

据西安交通大学第一附属医院感染性疾病科副主任叶峰介绍，从上周起，流感病人明显增加，甚至有时一天超过20位确诊流感患者，医生们每天都在加班加点工作。

连日来，由于气候寒冷干燥，西安各大医院门诊流感患者扎堆。西安市疾控中心提醒，1月是流感发病的高峰月份，市民外出要戴口罩，回家要勤洗手，如果出现高烧、咳嗽、头疼等症状，要及时就医。

1.出现哪些情况要当心患了流感？

作为冬春季常见的呼吸道传染病，流感已在我国形成活动高峰期。华商报记者从西安市疾控中心了解到，冬春季是流行性感冒的高发季节，西安市每年的12月至次年1月是发病的高峰月份。

人得了流感后，往往会突然出现高烧，体温可达39℃以上，两眼胀痛，四肢疼痛，疲乏，鼻塞、流鼻涕，咽喉干痛。此外，儿童常有腹痛、腹泻、呕吐等消化系统症状，甚至发生惊厥，这些症状需要引起关注。

专家提醒，如果患者除了打喷嚏、流鼻涕症状外，还出现以下3种情况要当心可能患上了流行性感冒：

1）发烧快、烧得高，体温39℃以上，吃退烧药都难退烧。

2）状态差、头痛、全身酸痛、乏力，幼儿表现为精神萎靡或异常烦躁，可能会有呕吐、腹泻等症状。

3）其他家庭成员、亲密接触的同学或同事也有相似症状。

2.如果怀疑自己得了流感怎么办？

及时就医 流感病毒引起的症状相对普通感冒要严重很多。因此，患者一定要关注病情变化，高热、全身乏力、剧烈咳嗽都是症状加重的征象，一定要及时到正规医院发热门诊就医。

做好防护 患者就医时应佩戴口罩防止患者间相互感染。和患者密切接触的医务人员、陪护人员也必须戴口罩，以防被感染。

避免去人流聚集处 尽量减少与他人接触，避免与传染源接触是保护自己的最佳手段。在不得不外出的情况下，也应当避免到人多的地方或者远离正在咳嗽的人。

3.如果身边人打喷嚏该怎么办？

戴口罩 推荐外出或生病时佩戴口罩，即使是普通口罩都能起到一定的保护效果。但是，选择普通口罩以及不正确的佩戴方法会使保护效果降低。

勤洗手 如果身边的人打喷嚏，直接或间接沾染了流感患者的泪液，唾液等，都有可能被病毒感染。因此，大家外出回家务必先洗手，杜绝揉眼睛、抠鼻子、吃手指等不卫生习惯。

物理隔离 如果家人感冒，应让其单独居住，所有人应避免接触；当进入患者房间送药、送水或送饭时应佩戴口罩；隔离场所应经常通风、消毒；对患者用过的擦鼻涕的纸、手绢、毛巾等物品应集中收集、消毒。

免疫隔离 尽早接种疫苗，增强自身体质，保持良好的睡眠、饮食，避免免疫力降低。

预防性服药 如家人确诊患了流感，大家可在医生指导下预防性服用奥司他韦等药物。

4.预防流感有哪些误区？

误区1：多喝水可预防流感多喝水虽然对身体有好处，但喝再多水也是没法预防流感的。

误区2：吃维生素C可预防流感有研究证明，长期吃维生素C可能缩短感冒的病程，但不论直接吃橙子还是口服维生素C，都不能预防流感。

误区3：用醋熏蒸能杀死流感病毒没有研究证明，熏醋可以起到预防流感的作用。只是人们在潜意识和习惯上认为室内醋味很浓，会有“安全感”。如果家里有呼吸道敏感、有患哮喘的孩子和老人，熏醋还有可能诱发患者的呼吸系统疾病。

误区4：板蓝根等抗病毒药可预防流感没有任何证据表明板蓝根可以预防流感。

误区5：擅自吃其他抗病毒药或抗生素可预防流感药不对症不仅不治病，还可能起反作用，发现疑似症状一定要及时就医，遵照医嘱，合理用药。华商报记者 李琳

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