服务 雾霾天市民如何防护

为了减少重污染天气对公众健康的危害，西安市卫计委特别提醒广大市民做好健康防护并发出建议。

公众应关注空气质量预报，合理安排出行。了解当天及后续几天的空气污染状况，重污染天气时，尽量减少户外停留时间，避免室外锻炼或大运动量活动。进行户外活动时，宜佩戴颗粒物过滤口罩。外出回来及时清洗面部、鼻腔及裸露的皮肤。重污染天气时，应关闭门窗，宜使用空气净化器，注意科学饮食和休息，多吃新鲜水果蔬菜，适当补充各种维生素，增强机体免疫力。保持正常心态，放松心情。

室内避免吸烟，采用湿式清扫和适宜的空气净化措施，保持室内环境清洁。家中有孕妇、儿童和患有慢性呼吸系统疾病、高血压、冠心病等基础性疾病的病人时，尽可能将室内空气PM2.5的浓度降低至35μg/m3以下。如有身体不适及时就医。

中小学校和幼儿园等教室内，宜采取空气净化设备等措施尽量降低PM2.5浓度，需要时可采用新风装置引入新鲜空气，防止二氧化碳浓度过高。

安装集中空调通风系统的，宜在系统中配备空气净化装置；未安装集中空调通风系统的，宜在室内配备空气净化器。本报记者张毅伟

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