中国乳腺癌发病率增速世界第一，5年生存率为80.9% 生活方式不健康 会致乳腺癌复发

10月25日，西安交大一附院举办的“2018乳腺病友联谊会”上，该院护理部健康咨询室负责人王金侠表示，在中国，乳腺癌是女性的头号杀手，发病率增速世界第一，每年递增4%，增长速度是全球平均增速的2倍多。

乳腺癌复发仍有治愈可能

近年来，乳腺癌年轻化趋势越来越明显。统计显示，目前，中国乳腺癌5年生存率为80.9%。面对现场聆听的300多位乳腺癌患者，王金侠介绍，康复治疗主要包括患侧肢体功能的康复、营养和运动、心理状态的调整、性康复指导、生育指导、术后随访指导、社会支持等。

在谈到乳腺癌的复发转移时，西安交大一附院乳腺外科副主任医师周灿解释，乳腺癌是一种全身性疾病，而非局部疾病，虽然手术将局部病灶清除，但是体内残存的癌细胞仍在，这些癌细胞以“休眠”的状态在体内潜伏，当条件适当就会复活，并向全身器官转移，这是导致乳腺癌复发转移的主要原因。

乳腺癌复发与肿瘤本身的性质、个人身体状况、患者身体状况、器官功能及心理因素都有关系。压力过大会造成免疫力下降，不能及时清除残存癌细胞，导致乳腺癌复发。此外，治疗不规范、不彻底也会导致乳腺癌复发：不健康的生活方式也会导致乳腺癌的复发，如吸烟、熬夜、喝酒等；超重或肥胖会加重乳腺癌复发风险；饮食也会影响体内的雌激素水平，多食用脂肪类食物也容易导致乳腺癌复发。

周灿提醒，复发转移是可控的，乳腺癌复发并不意味着死亡，随着医疗技术的改进和新的抗癌药物的不断出现，即使乳腺癌复发，只要保持良好的心态，积极配合医生，仍有治愈的可能。即使无法彻底清除癌细胞，通过及时有效的治疗，使癌细胞长期处于“休眠”状态，不再扩散，也可以获得长期“带癌生存”。降低乳腺癌复发转移的风险，大家需要做到完成规范的辅助治疗；术后要定期复查随访；适当的体育锻炼，戒除烟酒等不良生活习惯，建立科学的生活方式；保持良好的心态。

“忌口”没有科学依据

对于乳腺癌患者经常提到的“忌口”问题，西安交大一附院中医科副主任孙连庆在联谊会上表示，所谓“忌口”是没有科学根据的。此外，过分强调“忌口”不利于营养的摄入，患者的抗病力会减弱，不利于病情恢复。对所有恶性肿瘤患者，忌口不宜太严，食谱不宜太窄，应视脾胃消化吸收功能的强弱及病情的寒热虚实，予以必要的食补和食疗。对于很多肿瘤患者认为的鱼、虾、海货是“发物”，目前来看，缺乏充足的科学论证。建议大家在选择补养品与海货的时候，每次食量不宜过大，每日少量食用，主、副食要搭配合理，以营养丰富、全面、易于消化吸收为原则，这些都能够很好地帮助对抗肿瘤细胞。华商报记者 孟洁

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