西安新闻 长安新闻 高陵新闻 蓝田新闻 周至新闻 户县新闻
地方网 > 陕西 > 西安市 > 西安新闻 > 正文

今日19:22:18霜降 你准备好告别秋天了吗

来源:华商报 2018-10-23 01:55   https://www.yybnet.net/

最近西安已经逐渐开启了降温模式,熟悉节气的人一定知道,随着秋季最后一个节气——霜降的到来,冬天的脚步不远了。《月令七十二候集解》中说道:“霜降九月中。气肃而凝,露结为霜矣。”古人言:“气肃而霜降,阴始凝也。”节气专家傅功振认为,霜降是秋季向冬季转折过渡的节气,在从生长转化为收藏的变化规律中,“这个节气提醒人们要开始做好越冬准备了。”

秋季到冬季的重要过渡

霜降是秋季到冬季的过渡节气。南宋诗人吕本中在《南歌子·旅思》中写道:“驿内侵斜月,溪桥度晚霜。”陆游在《霜月》中写有“枯草霜花白,寒窗月新影。”说明霜降现象只产生于晴朗的秋夜。白天大地吸收热量,夜间温度骤然降到0℃以下,近地面不多的水汽就会凝结在小草、树叶、泥土、桥石之上,形成细微的冰针,有的成为霜花。霜,只能在晴天形成,人说“浓霜猛太阳”,就是这个道理。

傅功振认为,由秋入冬,是一个重要的过渡转折过程。在黄河中下游地区,10月下旬到11月上旬一般会出现霜降,气象学上,一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”,而把春季出现的最后一次霜称为“晚霜”或“终霜”。降霜之后,万物凋零,对植物的影响不小,很多动物也开始进入蛰伏期了。霜降期间,南方的气候还是温和的。而北方已经进入了寒冷季节,傅功振说:“二十四节气是关中道的产物,因此,“霜降始霜”对于黄河流域是最准确及时的,季节发上了质变。人们要防冻、防冷、防寒,也要做好越冬准备。”傅功振说道。

霜降宜嫁娶?没啥根据

提起霜降,有一个有趣的民俗,就是宜嫁。霜降以后在古代是一个嫁姑娘的好时节。其中的原由,相传跟阴气旺盛有关——女性属阴,所以“阴盛宜嫁也”,这样才能多子多孙。这一点,在很多典籍中都有记载。董仲舒书曰:“圣人以男女当天地之阴阳。天之道,向秋冬而阴气来,向春夏而阴气去。是故古之人霜降而迎女,冰泮而杀止,与阴俱近,与阳俱远。”

对此,傅功振认为,这是中国传统阴阳说的体现,“古人认为从立秋开始,阴气越来越重,阳气越来越弱,人顺天应时生活是一方面,但所谓黄道吉日不应过分迷信,没有什么科学依据。”

此外,霜是杀伐的象征。古人为了顺应秋天的严峻肃杀,都在霜降节气操练战阵,进行围猎。

登山赏红叶 亲近大自然

无数文人骚客歌颂过的霜降,在唐代诗人杜牧看来,唯有红叶最值得去表达,他的《山行》非常有名:“停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花。”为人们展现出了一幅深秋山林的美景。枫树、黄栌、柿树等树叶受冷经霜而由绿变红,至此也进入了最佳的红叶观赏期,行走在山林间,赏心悦目。

霜降登山,还可使肺的功能得到舒畅,同时登高远眺,心旷神怡,可舒缓心情。不过,登山也有讲究。要避开气温较低的早晨和傍晚。登高时,要沉着,速度要慢,以防腰腿扭伤;下山不要走得太快,以免膝关节受伤或肌肉拉伤。登高过程中,应通过增减衣服来适应温度的变化。休息时,不要坐在潮湿的地上和风口处。出汗时可稍松衣扣,不要脱衣摘帽,以防伤风受寒。傅功振认为,霜降登山也是一种顺天应时的表现,霜降虽然代表着寒冷即将到来,但并不能阻止人们亲近大自然的心。华商报记者 赵蔚林

印读节气

把心给它

石头便有了新生命

刻印时间已久,刻节气霜降是第一次,选青色青田石,冲切刀法,很痛快,大致上设计了文字的排序、繁简、对比、虚实,奏刀上石,倾刻而就,白文写意一路。此印中多注意了对比以及字法的统一,笔画中找变化,留白得当,而四边的处理上天虚地实,更显稳重。一枚印章,一个世界,把心给它,石头便有了新生命,自己也得大快乐,这真是惬意的事。

解读印人:谢纪元,字秀石,号郁庵。先后从师韩不言、陈少默、傅嘉义先生学习书画、篆刻。现为西安书法家协会篆刻委员会主任,终南印社副秘书长,西安中国书画篆刻艺术院副院长。作品曾参加《首届当代青年篆刻家邀请展》《首届中日篆刻邀请展》《第七届中日篆刻展》,第一、二、三、四届《陕西篆刻展》等。

温馨提示:本方精品印章接受收藏询价,藏家可添加微信angle61980,或致电18891990828咨询。

漫谈节气

霜打菊花开

赏菊成为霜降这一节令的雅事。南朝梁代吴均的《续齐谐记》上有记载。“霜降之时,唯此草盛茂”,因此菊被古人视为“候时之草”,成为生命力的象征。

古人眼里,菊花有着不寻常的文化意义,被认为是“延寿客”、“不老草”。这不纯粹是因为菊花开于肃杀的秋季,同时也蕴藏了人们对菊花药理的认识。三国时,魏文帝曹丕曾送菊花一束给钟繇,并附信:“至于芳菊,纷然独荣,非夫含乾坤之纯和,体芬芳之淑气,孰能如此?……辅体延年,莫斯之贵,谨奉一束,以助彭祖之术。”菊花对健康的作用,在当时已经被认识得很透彻了。李时珍在《本草纲目》中说菊,“其苗可蔬,叶可啜,花可饵,根实可药,囊之可枕,酿之可饮,自本至末,罔不有功”。后人总结出菊花有疏风、清热、明目、解毒四大功能。而具体使用方法古籍中也有记载,《日华子本草》中有“作枕明目”之语,《本草新编》中说“取作茶茗之需,以为明目”。

饮菊花酒是季秋时节的民间习俗。李清照的《醉花阴》,“东篱把酒黄昏后,有暗香盈袖。莫道不消魂,帘卷西风,人比黄花瘦”便是饮酒赏菊的千古绝唱。华商报记者 路洁

霜降食俗

补冬不如补霜降

霜降时节,天气越发寒冷,民间食俗也非常有特色,有“补冬不如补霜降”的说法。

霜降时节要吃柿子。有些地方对于这个习俗的解释是,可以御寒保暖、补筋骨。还有说法是,不吃柿子冬天嘴唇会裂开。这些说法没有科学道理,但是霜降时节的水果中,柿子是很美味的。不过使用要适量,不要空腹吃,也不宜与富含高蛋白的蟹、鱼、虾同食,在鞣酸的作用下易凝固成胃柿石。

鸭可谓餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。尤其当年新鸭养到秋季,肉质壮嫩肥美,营养丰富,能及时补充人体必需的蛋白质、维生素和矿物质。同时鸭子肉性寒凉,特别适合体热上火者食用,所以秋季润燥首选吃鸭。

农谚中说:“处暑高粱白露谷,霜降到了拔萝卜。”“秋后萝卜赛人参。”白萝卜可以下气、解腹胀之围,还可加强肺的“肃降”功能,因此生吃萝卜有增进食欲、帮助消化、止咳化痰、除燥生津的作用。

不少地方都有霜降吃牛肉的习俗。例如广西玉林,人们在霜降这天,早餐吃牛河炒粉,午餐或晚餐吃牛肉炒萝卜,或是牛腩煲之类的来补充能量,祈求在冬天里身体暖和强健。除牛肉外,羊肉与兔肉也与霜降节气相宜。华商报记者 路洁

霜降养生

保暖防秋寒

霜降是秋冬之交的节气,所以这个时间段的养生显得尤为重要。中医专家杜起认为,这个时节依然有秋燥,应多吃柔润和水分丰富的食物,另外,在起居上要早睡早起。

杜起表示,在这种气温骤降的时候,除了常见的感冒、发烧之外,有些人还会得胃病,“元代医家忽思慧在《饮膳正要》中说:“秋气燥,宜食麻润其燥。”因此,秋季养生应多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜之类的柔润食物,以及生梨、葡萄、香蕉等水分丰富、滋阴润肺的水果。建议大家少吃冷硬食物,还要注意胃的保暖。”

此外,中医认为,霜降应淡补,因此在霜降时节饮食应尽量保持清淡。可以适量吃一些板栗来进补,板栗在霜降时节正是成熟的时候,它能够活血、养胃、补肾,并且对脾胃和肾脏比较虚弱的人效果更好。

霜降养生的另一个主题是保暖,建议多备几件秋装,酌情增减,随增随减,以自身感觉不冷为准。特别是要注意对膝关节的保暖,如果不加注意很可能会导致关节附近肌肉收缩,关节血运减少,关节僵硬等,增加意外受伤的几率,也增加了关节负担,减少关节使用寿命。华商报记者 赵蔚林

新闻推荐

开发商无证售房并起诉业主 石家庄法院以恶意诉讼驳回

经常听说业主告房开维权的没听过房开不光举报自己还把业主告上法庭的“我违法了,我要告业主!”今年8月,因房价上涨后,西安房...

西安新闻,讲述家乡的故事。有观点、有态度,接地气的实时新闻,传播西安正能量。看家乡事,品故乡情。家的声音,天涯咫尺。

相关新闻:
猜你喜欢:
评论:(今日19:22:18霜降 你准备好告别秋天了吗)
频道推荐
  • 延安市再获“国家卫生城市”称号
  • “数字化城管”让城市管理更精细更高效
  • 榆林经开区春来植绿忙
  • 绥德县着力改善人居环境乡村颜值高 幸福滋味浓
  • 陕北黄土泥塑
  • 热点阅读
    文牧野: 我一直追寻着真实与真诚... 王阳:《人世间》让人思考什么是活着... 国潮那么潮
    图文看点
    乡里乡亲
    张庭夫妇公司被认定传销 举报者:担心... 电影《花渡好时光》定档 回乡青年演... 从《少年》《下山》《踏山河》到《孤...
    热点排行