老年期 牙齿变得尤为敏感与娇气 各种牙病接踵而来

有数字表明，老年人牙病的发病率已高达90%以上。受不良口腔习惯以及老年人自身抵抗力下降的影响，这一时期我们变得尤为敏感与娇气，各种问题会接踵而来，如果我们的兄弟姐妹剩下不到20颗时，食物得不到充分咀嚼，还会影响消化功能。

健康的牙齿可以陪伴一生

很多朋友都认为人老了就会掉牙，老年人掉牙是再正常不过的事情，所以不管不顾放任疾病发展。圣贝牙科学术带头人、原四医大种植专家武海波教授表示，事实上牙病和其他疾病一样，不治疗只会加重病情，补牙能解决的问题最终只能一拔了之。此外，只要用牙习惯良好，健康的牙齿是会陪伴一生，临床上他见过80多岁拥有20颗牙齿的老人。

牙齿脱落要及时补牙

武海波告诫老年朋友，首先要学会正确刷牙。科学的刷牙次数是每天2次，每次3分钟。饭后是漱口的黄金时间，这时食物还未完全粘连在牙周附近，清理也更容易。对于牙膏难以去除的牙垢，要用牙线清洁，挑选牙刷时，尽量不使用硬毛牙刷，避免给牙床造成伤害。

为了避免牙周组织萎缩，均衡的营养是老年人日常必须注意的。胃口不好的老年人，也必须多补充蛋白质和维生素，适度补充钙质，增强牙周的抗感染能力和修复能力。老年人切忌过量吃甜食，因为蔗糖是牙菌斑的温床。洗牙是预防牙周病的主要手段，每天刷牙也不能避免顽固牙渍附着，因此若出现牙斑，有条件的则及时去洗牙。

牙齿脱落后要及时补牙。牙齿脱落首先会阻碍食物咀嚼，影响营养吸收，其次牙齿脱落的位置是细菌藏身的好地方，不补牙就像是给细菌留了一个小屋子，等待它随时入驻。

种植牙成为流行的缺牙修复技术

据西安市第一医院口腔科主任党亮生介绍，目前缺牙修复方式主要有三种：活动假牙、固定义齿和种植牙。

固定义齿是修复牙列中一个或几个缺失牙的修复体，靠粘结剂或固定位置与缺牙两侧预备好的基牙或者种植体连在一起，从而恢复缺失牙的解剖形态与生理功能。固定义齿在行使咀嚼功能时稳固、不变位、支持良好。但要对两侧天然牙进行磨削才能固位，制作不好的话，还易造成牙龈红肿、黑线、脱落、崩瓷等问题。

很多戴过活动假牙的人异物感强，其实活动假牙主要是利用塑料做基托，靠粘膜、骨组织做支持、靠义齿的固位体与基托固位，可自由摘取，需要注意的是要保持牙齿清洁，否则容易产生异味。

种植牙是一种近几年流行的牙齿缺失修复技术，外形逼真、美观；稳定性好，咀嚼功能大大优于传统活动假牙；无需磨削缺牙旁边的好牙，较大程度上保护了患者的健康牙齿；体积小，减少了假牙对发音的影响；既不怕冷，又不畏酸，舒适卫生，使用方便。华商报记者 王蓓

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