最近有一则网上热帖名为“有多少抑郁症是父母导致的”,里面有位父亲讲述的故事,令人深思。
因为工作的原因,这位父亲在女儿很小的时候,就把孩子交给自己父母带。他们夫妻俩每天下班后看看孩子,周末再接回家住,这种状态一直持续了8年。孩子爷爷的教育极端严苛,几乎是军队化管理,孩子各个方面成绩突飞猛进,但原本活泼可爱的女儿却越来越不开心。父亲为当初没有自己带孩子后悔不已。
专家认为,孩子小的时候,条件允许,最好自己带。
亲子关系是宝宝建立的第一个社会关系
父母带孩子有安全感
金宝贝西安早教中心指导师张文娟是两个孩子的妈妈,虽然平时带孩子很辛苦,不过在她看来,能和孩子一起相处,幸福感远远大于辛劳。
她认为,幼儿出生后的两三年是与父母建立“依附关系”的重要时刻,如果这个阶段由祖父母抚养孩子,未来父母需要花费更多的时间和精力重新建立这种关系,而且很难建立高质量的亲子关系。父母与孩子之间的情感联系是不可替代的,父母带更有利于幼儿建立安全感与自信心,这对幼儿的一生都有深远影响。
西安爱维心智首席家庭教育专家,西安市雁塔妇联家庭教育指导中心主任张美珍博士强调,亲子关系是宝宝建立的第一个社会关系,它对孩子以后建立其他社会关系、情感以及认知,都有深远影响。
父母带孩子,有助于孩子建立安全的依恋关系,这不仅可以帮助孩子化解日后与父母分离而产生的焦虑与不安,也能帮助孩子更自信,未来建立更好的成年社会关系。缺乏安全感的依恋关系的孩子往往会表现出更多的负面情绪,容易出现一些行为问题,还可能对其他小朋友表现出敌对情绪或行为。
缺失亲子依恋社会交往能力会受影响
父母下班后进行高效陪伴
陕西师范大学大兴新区小学心理教师张芳芳提倡孩子小时候由父母自己带。“诚然,现在父母工作都很忙,不能白天全程陪伴孩子,但是可以利用下班后的时间做到高效陪伴。
爷爷奶奶一般能照顾好孩子生活起居,却不能代替父母这一特殊角色。对于0-3岁的孩子而言,亲子关系培养尤为重要,这一年龄段是建立孩子安全感关键期。张芳芳强调,从心理角度看,父母带孩子会让孩子产生可靠的安全感。如果缺失这种亲子依恋关系的培养,会影响孩子日后和他人交往能力和处理社会关系的方式等。“不是父母带的孩子,除了攻击性行为增多之外,一般比较胆小、内向、自卑、敏感。”
张芳芳建议,父母应该充分利用下班时间,提高陪伴效率,陪孩子进行亲子共读和亲子游戏。特别要杜绝一边看手机一边陪伴,没有回应孩子;或者缺少真正情感交流。要让孩子感受到父母愿意全身心关注他,可以使用抱抱等肢体动作表达情感,让孩子明白父母对他的爱,并且要倾听孩子的想法。因为工作原因没能全程陪伴,要让孩子理解自己,慢慢建立起稳定持久的亲子关系。
只有建立良好的亲子关系,孩子的其他社会功能,如:人际交往、组织协调能力才能逐渐提升。
重建亲子关系遵循7A原则
有效高质量陪伴远胜于二十四小时无效甚至伤害性陪伴。父母在和孩子重建亲子关系时,该如何做?张文娟老师表示,应该遵循7A原则。
亲子关系的7A原则是美国著名婚姻与子女教育专家约瑟Do麦道卫先生提出来的,以字母A打头的七个英文单词分别代表着肯定、接纳、赞赏、时间、关爱、接近和责任。
1)肯定(Affirmation)
祖父母比较少关注孩子的内心发展,所以父母要多认同孩子的情感。那样,孩子更容易敞开心扉,父母才能真正走进孩子的内心世界。比如“我知道你现在很生气,能跟我说说刚才的情形吗?”
2)接纳(Acceptance)
强调无论孩子处于何种情况,都要勇于接纳。接纳孩子的一切不完美,让他始终处于安全的环境之中,帮助孩子建立安全感。
3)赞赏(Appreciation)
父母不要吝惜去表达你对孩子的赞赏,做的好的地方一定要及时鼓励,但要说清楚哪里做的好,比如“你今天帮妈妈拖地做的很棒!”让孩子觉得有荣誉感和成就感。祖父母赞赏时往往比较空泛,比如“你真棒!”“哎呀,我孙子真厉害!”
4)时间(Availability)
跟孩子相处的时间是让孩子觉得自己是否重要的重要因素。父母无论多么忙碌请抽出时间陪伴孩子,让孩子感觉自己被重视。
5)关爱(Affection)
每个孩子都渴望被爱。如果孩子不能从父母身上得到“爱”,就会转向他人。调查发现,不少陷入早恋的女孩很大程度上并不因为她爱那个人,而是因为内心渴望被爱。
6)接近(Approach)
要接近孩子的生活和孩子的世界。让孩子感觉到父母同他们是在一起的。父母想要真正去了解你的孩子,需要一起做孩子感兴趣的事情,玩孩子喜欢玩的游戏,像个大孩子一样走进孩子的世界。祖父母往往很难有精力高效陪伴孩子。
7)责任(Accountability)
真正爱孩子,不是替孩子负责,而是让他们自己对自己负责。无论孩子多大,亲子关系的改进永远不算晚。华商报记者 陈红
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