华商健康馆> 长期失眠怎么办？推荐“三七+西洋参+酸枣仁”

失眠，睡不够！现代医学表明：每晚睡眠时间不足6小时将对人体器官和生理组织造成永久性损伤，还可能引发多种疾病，如皮肤老化、抵抗力下降、记忆力下降、内分泌失调等，增加心脑血管疾病发生的风险，甚至有的人因过度依赖安眠药，造成情绪不稳定、记忆力减退、呼吸抑制、肝脏和肾脏负担增加等。

中医认为，气血不足，心神则得不到滋养，精神就很难平静下来，故而出现失眠、睡眠浅等症状。对以上情况，华商健康馆分享给大家一个简单实用的补气血、助睡眠的小方子，可以提高睡眠质量，促进深度睡眠，还可促进全身血液循环，改善脑部供血状况，对缓解中老年人失眠效果明显。

【健康方子】三七+西洋参+酸枣仁

【食用方法】按1:1:1比例打微粉混合均匀，每天5g，睡前1小时用温水或牛奶送服即可。

【作用】三七可活血化瘀，保心护脑，其中三七中所含的主要皂苷成分对人体的中枢神经有抑制作用，可有镇静、安定、改善睡眠等效果。

西洋参可补气养阴，老年人大多是气阴两亏，睡眠普遍偏少、多有气短症状，中医认为气为血之帅，气行则血行。

酸枣仁为安神剂，具有养血安神，清热除烦之功效。

华商健康馆为您精选文山三七、进口西洋参、酸枣仁等地道药材，均为原产地精品，效果有保障，搭配助眠方可享超低折扣！

电话：029-82279115

地点：西安市碑林区环城南路88号（建国门外正对面）

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