新的一年，从健身开始

本报记者毛毛

近两年，随着国家政策的引领和人们健康理念的增强，参加健身活动已成为许多西安市民生活的一部分。每个微熹初露的清晨，每个华灯初上的傍晚，热爱运动的市民都会来到家附近的广场、公园，有的在“社会体育指导员”的带领下跳健身操、广场舞，有的练习太极拳、散步、长跑，还有的在健身器械上一展身手。部分上班族，在工作之余或节假日，走进健身馆、健身中心，在专业教练的指导下，科学地“管理”自己的身体，以游泳、羽毛球、瑜伽、舞蹈等多姿多彩的运动，赶走工作的压力和疲劳。

健身，不仅为西安这座古老的城市增添了新的活力，更提升着西安人的幸福指数，丰富着西安人的生活。

春节期间好健身

春节是一家人团聚的日子，对于喜欢健身的人来说可是一个参加体育锻炼的好机会。正月初六，记者来到位于高新区的某健身中心，正值春节假期，但来这里健身的人还是不少。有一家3口，孩子和母亲去游泳，父亲则在健身器械上进行力量训练。这位父亲告诉记者：“我们一家人经常来这里锻炼。孩子虽然刚上小学，但我们几乎每次都带着他，让他从小养成运动的习惯。新的一年，我们全家要从‘管理\’身体开始。”

在位于西安太白路的某健身中心，50多岁的王女士正与几位女伴办理2018年的健身卡，她告诉记者，她们都是瑜伽运动爱好者，已坚持在这里参加瑜伽训练多年。

记者走访发现，西安城区已有上千家健身场所，丰富着人们的健康生活。记者在西安的多家健身场所了解到，健身服务场所之间的竞争日趋激烈，服务水平越来越高，服务项目越来越多，对健身者的身体“管理”也越来越精细，科学健身理念贯穿在服务当中。如今，西安健身服务业发展态势良好，健身场所就开在居民区附近，开在人流密集的购物、餐饮场所附近，吸引了越来越多的市民参加健身活动。

差距，蕴藏健身业的潜力

在位于省体育场东大门的某健身中心，部门经理高昆仑对记者说，虽然政府把全民健身上升为国家战略，致力于推动、引领人们健康生活，但还有部分西安市民没有真正认识到参加健身活动的好处，健康的理念、健身的习惯与发达国家相比还有很大差距。

差距就是潜力，健身理念和习惯的差距为健身业的快速发展提供了广阔的市场，不少国内知名企业抢抓机遇，进军西安健身行业。

来自北京的浩沙集团是省外众多进军西安市场的企业之一。目前，该集团投资的运动会馆在西安已创建了6所。在运动会馆，专业的教练团队会陪健身者一起用拳脚打出健康，印度瑜伽大师、韩国街舞训练员、泰国搏击教练、美国莱美导师的齐聚，只为上好一堂课，提供一场舒活放松、释放身心的运动。同时，有专业的教练团队制订合理的健身计划，为训练者保驾护航。

教练，行业发展的重要因素

今年24岁的侯亚楠是曲江某国际运动中心的一名教练。她曾是省青少年体校的一名举重运动员，在省运会上拿过冠军，两年前毕业于陕西师范大学。在大学4年的学习中，她爱上了自己的非专业课体育舞蹈，并刻苦练习。优秀的体育舞蹈技能，再加上举重训练的基础，使她把力与美完美演绎，一走出校门就被健身会所“录取”。

“西安市民对健康、健身的需求越来越高。”侯亚楠说，做一名靠市场吃饭的教练不容易，不但要坚持锻炼保持形体，还要不断学习新知识，创新教练方法，做到不落伍，不枯燥，让每一位受教者不受伤并且喜欢上训练课。

教练是健身行业发展的重要因素。从各健身会馆的宣传栏里，记者发现，这些教练除了一些“外教”，大部分是来自全国各大专院校体育专业的毕业生，有的还曾经是国家健将级运动员。

健身业的发展，为体育院校毕业生提供了收入不菲的就业机会；而专业教练的加入，则使健身活动更专业、更科学。

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