越野跑达人分享参赛经验 西安越野跑者逐渐增多

随着跑步运动在西安越来越火热，属于跑步和户外登山运动相结合的越野跑也在西安有所开展，日前，国内多项越野赛的冠亚军得主李阔和孙维宁，在西安和跑友们参与了一场特殊的UTMB参赛体验分享会。

UTMB全称为环勃朗峰超级越野顶级赛，赛道跨越法国、意大利、瑞士三个国家，涉及7条山谷，71条冰川，400座山峰，其中有10座以上海拔超过2000米，穿越18个城镇。被越野跑业内人士成为“越野跑世界杯”。今年9月迎来了15周年庆典，吸引到来自全球的8000余名选手参赛，300名中国选手也前往欧洲体验，这其中就包括越野跑达人李阔和孙维宁。在2155人组成的CCC越野大军中，李阔以13小时24分钟取得了中国选手中第二名的好成绩；首次参加UTMB的孙维宁在OCC组别的比赛中，取得了中国选手中第一名的好成绩。

大多数越野跑者都是从跑步到徒步再到越野跑，一些马拉松选手也选择转型为越野跑，“我在2015年接触到越野跑，相比于马拉松，它是可以欣赏到更美丽的景色，同时也能不断挑战自我。”李阔说道。另据华商报记者了解到，近年来，西安逐渐涌现出一大批越野跑爱好者，并开始有了自己的越野跑赛事。这也得益于秦岭特别适合越野跑项目。对此，李阔也向前来参加分享会的西安越野跑者给出了自己的建议，“要对越野跑充满好奇心，其次，还要给自己制定一个详细的训练计划、备战计划，让自己保持一个好的身体条件，以满足参赛需求；最后就是要保持一个放松的心态和一个敢于挑战的雄心。”华商报记者 赵蔚林

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