老爸老妈 请您“记得我爱你” 专家:走出去 多交流 可预防老年痴呆

今天是“世界老年痴呆日”，今年的主题是“记得我爱你”。老年痴呆症不仅严重影响到个人身心健康，也会对家庭造成很大影响。那么，老年痴呆症是怎么造成的？是否可以预防？家人应给予老人怎样的关注和帮助？为此三秦都市报记者采访了相关医学专家，听听他们怎么说。

记忆力衰退是显著特征

厨房的壶里还烧着水，忘记就出门了；中午吃的什么饭，下午别人问起怎么也想不起来；前几天刚出去旅游，回来印象中根本没这回事……但十几年前甚至是几十年的事却记得清清楚楚，偏偏不记得刚刚发生过的事情。西安高新医院神经内一科副主任翟月萍介绍，这是老年痴呆症初期的最大特点，具体表现就是记忆力减退，丢三落四。她说：“一般这个时候，人们都不太重视，认为人老了记性不好是很正常的。但到了记忆力明显减退的时候，就已经是老年痴呆症的中期了。”

陕西省人民医院神经内一科专家张虹举例：有一名七十余岁的老太太诉苦，她出门不敢和别的老头说话，只要说了话，老伴就怀疑她有外遇，脾气变得十分暴躁。还有一些出现语言障碍、不认识人、不认识路，没有方向感等现象，这都是老年痴呆症的表现症状。

早发现 早治疗可延缓病情

张虹介绍，65岁之前出现记忆力衰退，这属于轻度老年痴呆症，有轻度的认知障碍，这是最佳的预防时期。而老年痴呆症是不可逆的，一旦患上无法治愈，但可以通过药物干预，延缓病情的发展，这就需要家人的关注。如发现老人出现近期记忆力衰退，最好陪同老人到医院，通过专业医生做一个评估。

张虹说，在我国，老年痴呆症主要分阿艾滋海默症和血管性痴呆，除此之外，还有一些由于维生素的缺乏以及脑外伤造成的记忆力减退，这些是可以恢复的，但必须要到医院进行专业的病因筛查。

走出去 多交流

翟月萍说，老年痴呆症一定程度上和遗传有关系，如果家中上代人中患有此症，那么他们的后代患病的几率就会增大。同时，老年痴呆症和心理因素也有一定的关系，如果老人所处的环境比较孤独，就容易焦虑、抑郁，进而造成老年痴呆症。这就需要老人主动走出去，增加交往，丰富生活。比如多读书、多看报、听音乐、唱歌、打麻将、跳广场舞、运动等，训练动手用脑的能力。另外，饮食方面营养要均衡，家人也要多陪伴与其交流。本报记者王梅

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