太热了！来吧！ 听歌享清凉

热，这是最近西安人最统一、最深刻的感受，超过40摄氏度的高温，站在城墙上分分钟晒成“铁板烧”，好想躲到冰箱里。不过聪明的网友却找到了解暑的娱乐方法，听一些歌曲就可以清心静气，让身体感觉凉爽。

让眼睛和耳朵凉下来

最近女星张俪拍摄了一组利用视觉错位，用夏季水果鲜花当衣服的照片，网友看完大呼好清凉，“如果可以穿着西瓜出门不知道会不会不那么热？”有人用眼睛清凉降温，有人选择让耳朵先清凉一下，有网友就提问哪些歌曲听了人可以凉快一些，引发网友跟帖。很多音乐网站还专门制作了降暑歌单，与大海有关的、与水果有关的、与冰雪有关的，利用一切清凉元素为用户降温。《冰雨》《认真的雪》《浪花一朵朵》《听海》，这些歌曲光看名字就顿感清凉。

电台制作“清凉”节目

931西安音乐广播的主持人高杰，在昨天中午的节目中播放了一组痛彻心扉的情歌，“听听这些痛彻心扉的歌，让大家感觉到心寒，可能就会凉快一些吧。”

988陕西音乐广播的主持人安柯则选择在节目中推荐避暑的旅行线路搭配听起来清凉的歌曲为听众降温。

931西安音乐广播的主持人方言则表示：“夏天我会喜欢一些跟海有关的歌曲，或者小清新曲风的。国外的话就是北欧歌手的歌很多都比较清凉，因为那边歌手的声线听起来都比较凉凉冷冷的。”

听歌静心自然凉

听歌到底能不能让人感觉凉快？当然，音乐并不能把气温降下来，但是可以借鉴心静自然凉的道理，从生理和心理上实现“降温”。

华商报记者昨日采访了心理咨询师赵静，她分析称：“从生理上来说心静自然凉是有一定科学道理，心静了，新陈代谢也慢了，身体产热也少，会感觉凉些。”而从心理的角度来看，“心静了自然不会去太在意热的，对热的感应神经也会变得迟钝些，在大脑分析，这种刺激少了，也就感觉到“凉”了。”至于听歌会不会让人觉得凉快，赵静认为：“艺术上有通感之说，听凉爽的、舒缓的歌也是让心静的一种方式。”华商报记者 罗媛媛

主播推荐清凉歌单

931范雨：

张惠妹《夏天的浪花》

李玖哲《夏天》

温岚《夏天的风》

931高杰：

梁静茹《会过去的》

曹轩宾《可惜不是你》

辛晓琪《领悟》

988安柯：

小野丽莎《flymetothemoon》

马頔《南山南》

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