爱护髋关节 要从娃娃做起

近日，有媒体报道，中国女排总教练郎平在美国芝加哥接受了第12次手术，成功完成左髋关节置换手术。那么，髋关节到底在哪儿？主要承担怎样的作用？哪些不当之举会伤到它呢？

髋关节受损 坐站都受影响

据西安市第三医院骨科主任吕昌伟介绍，在人体下肢活动中，髋、膝、踝三个关节缺一不可，少任何一个都不能流利运动，而髋关节是人体最重要的负重关节。人体大部分活动基本都有髋关节的参与。髋关节是人体维持静态动态姿势的主要器官，比如：要完成坐这个姿势，髋关节有50%的“功劳”，要完成站的姿势，髋关节要承受全身体重2—3倍的重量。

保护髋关节 避免长期一个姿势

“如果生活质量100分为满分，那么如果髋关节坏掉了，生活质量最多可打30分。”吕昌伟介绍说，长时间需要蹲到特定位置上保持一个姿势，超时超重重复一个动作可能会伤到髋关节，比如：装修工人、体力工人、运动员等。另外，日常生活中，经常熬夜、超负荷工作的人，也可能因为感染而引发髋关节问题。

人体经过长时间消耗后，自身免疫力就会降低，细菌就会“乘虚而入”，全身的血液是流通循环的，这时，普通的头疼脑热会让正常的血液循环携带细菌工作，从而引发感染。省人民医院骨科刘时璋主任医师认为，有些疾病也可对髋关节造成损害，如：风湿性关节炎、类风湿性关节炎、肾炎等。

孩子腿纹不对称 警惕髋关节脱位

刘时璋表示，先天性小儿髋关节发育不良，是儿童骨科最常见的髋关节疾病，女孩的发病率高于男孩，是致残率很高的一种疾病。婴儿一般情况下腿是缩着的伸不直，如果发现他屁股或者腿部螺纹（也就是我们常说的褶子）不齐，一只腿能展一只不能展，就要带到正规医院排查髋关节的问题了。针对这种疾病，建议家长们在孩子出生后不要进行严密包裹，尤其是手和脚，以免因包裹不当，造成髋关节发育不良。本报记者刘雅婷

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