遗传是引起过敏的主要原因 降低宝宝过敏率 从孕期做起

明日是世界过敏性疾病日。专家提醒，遗传是引起过敏的主要原因，另外，牛奶、鸡蛋等八大食物也易引起过敏，其中，牛奶过敏是宝宝出生后一年内最常发生的过敏食物。

周岁内宝宝牛奶过敏发生率高

据西安市儿童医院消化内科医生李虹介绍，大多数食物过敏的现象都跟8类食物有关，包括牛奶、鸡蛋、大豆、坚果、海鲜、麦麸、花生、鱼。过敏症状也非常多样，有的表现为湿疹、皮肤、瘙痒等；有的表现为腹痛、腹泻；也有的人表现为呼吸道症状，比如慢性咳嗽、气喘等。牛奶、鸡蛋过敏会随着年龄的增长逐步好转，而对坚果、海鲜过敏的人，随着年龄的增长则过敏反而会严重。

记者了解到，在食物过敏中，牛奶过敏最为常见，尤其婴幼儿是高发群体。据专家介绍，牛奶过敏实际上是对牛奶中的蛋白过敏，是免疫系统对牛奶蛋白过度反应而造成的。牛奶过敏是宝宝出生后第一年最常发生的食物过敏。一般宝宝出生后2-3个月会有过敏症状。虽然1岁以后大多数宝宝过敏症状会减轻，但不容忽视的是，孩子对牛奶蛋白过敏时会导致贫血、生长发育不良等问题。

妊娠期、哺乳期要控制致过敏食物

除了食物因素，遗传对过敏性疾病也有非常重要的影响，家族中有过敏史的孩子发生过敏的几率更高。比如，父母其中之一有过敏史的，孩子发生过敏的几率高达40%左右，如果父母都有过敏史，孩子过敏的可能性高达70%-80%。

李虹提醒，家族成员中有过敏史的，要想降低宝宝过敏的几率，女性在妊娠期以及宝宝出生后都要控制致过敏食物的摄入。另外，还要尽量母乳喂养，降低过敏的几率。不适合母乳喂养的宝宝，建议以适度水解奶粉进行初步预防。对于明确牛奶过敏的宝宝，则要替换成深度水解奶粉或者氨基酸奶粉。本报记者周萌芽

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