自然合为一体????冰瀑上的风景????攀冰勇士????一把冰镐攀冰峰????冰峰上的巾帼????一步一个脚印地攀爬　　西安，这座满

????人与自然合为一体

????冰瀑上的风景

????攀冰勇士

????一把冰镐攀冰峰

????冰峰上的巾帼

????一步一个脚印地攀爬

　　西安，这座满含历史人文、钟楼城墙的古都，不是只拥有兵马俑的惊世奇迹、羊肉泡馍的味美汤鲜，在城市的边缘，更有大片丰饶的山地资源环抱。八水润长安的通澈之美，依傍在冬日的秦岭深处，凝成了一条条玉龙锁苍翠般的剔透晶莹。虽然起步较晚，但依托如此便捷富裕的自然资源，已然有越来越多的关中汉们咥着扯面吼着秦腔舞起冰镐攀起冰来。

　　作为从高海拔综合攀登技术中细化而出的一门分支，攀冰是攀登高山、雪山的必修科目，更是登山运动的基本技能之一。攀冰同攀岩、滑雪一样被冠以极限运动的头衔，随着这几年全国攀冰培训机构的增多，越来越多不安于市井生活的人们有机会去体验和尝试这项高度刺激肾上腺素的冬季运动。

　　攀冰是一门依靠专业装备进行攀爬的运动，在这些装备中，首先是手上抓握的冰镐，作为攀登中上肢的延伸，冰镐可以作为我们向上攀登的支点来发力；其次是冰爪，作为攀登中下肢的发力支点，可以确保在冰壁上的稳定；然后是头盔，用来防护攀爬时掉落的碎冰；最后还有腰间的安全带，连接绳索让你可以爬得更高。

　　隆冬时节，全国各地的攀冰爱好者们不畏三九相聚西安秦岭深处的各大冰瀑，用最精彩的攀爬，在冰瀑上尽情“舞蹈”，逆战寒冰。

　　文/图本报记者吴岸彪

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