穿针引线洗衣做饭全不在话下 ——闲不住的百岁老人节玉兰

节玉兰（右）一有时间就和老伙伴们到社区养老服务中心谈天说地。 （记者 王旭东 实习生 张晓璐 摄）

■记者 张端 实习生 王潇

见到百岁老人节玉兰的时候，她正在环南社区瑞泉居家养老服务中心做磁疗保健。午后的微风拂过，老人和身边的老伙伴们一边热闹的聊天，一边轻轻摇着蒲扇，时不时地哈哈大笑。

“我这个人啊，就是爱笑爱干活。”1916年出生的节玉兰今年整百岁，可身体好得还像个中年人。耳不聋眼不花，说起话来思维清晰，连头发都没有白透，还有不少黑发。“十几年前老伴去世后，我一直一个人住，最近三儿子和儿媳妇晚上会过来看我。”这么大岁数，一个人怎么生活？吃饭、家务没有个人在身边伺候能行吗？“怎么不行？我天天自己做饭，熬稀饭、揉面蒸馍、包饺子、摊煎饼、切菜调黄瓜……自己想吃啥就做啥。”家务活对节玉兰来说更是不在话下，每天扫地擦灰，洗衣缝补都难不倒老人。“前几天电视台还来采访她，听说她还能穿针引线人们都不信，直到现场表演了一遍，他们才都竖起大拇指。”老伙伴们纷纷给记者介绍，“她不光照顾自己，家里还养着十几盆花，好多条鱼，每天做完饭还站在小板凳上擦油烟呢！你说她能不能？！”

节玉兰是安徽人，1958年随着丈夫来到西安。“我老头儿1953年就先到西安工作了，我带着四个孩子留在安徽农村。当时最大的孩子10岁，最小的还不到1岁，当时也没觉得有多苦，吃不饱是肯定的，也啃过树皮，但咬咬牙不也就活过来了。”回忆起年轻时的苦日子，节玉兰反而哈哈大笑，“幸亏当时娃娃都小，吃得少。”来到西安后，节玉兰靠当临时工补贴家用，“补麻袋啊、晒羊皮啊，啥活都干过。”

一辈子劳动惯了的节玉兰到老了仍是闲不住，“有空就运动运动。每天早上5点多起床坐在床上把全身从头到脚都拍打几遍，7点多我起来做早饭。吃过早饭没事就到小区周围转，每天都能走两三个小时。”

老人从来没吃过保健品，“自然健康的生活习惯最关键。”老人家平时喜欢听广播，记下了不少养生保健知识。“煮稀饭时，我就放些山药、莲子、百合，每天都喝牛奶多吃蔬菜水果，隔三差五就要吃些粗粮。”最近，节玉兰老人一有时间就和院里的老人们到社区养老服务中心玩。“我觉得长寿最大的秘诀就是要开心生活，每天说说笑笑、高高兴兴的，多幸福啊！”

新闻推荐

烈日下的尾气执法人员

■首席记者马昭不动一身汗，一动汗一身。西安这几天的高温模式让许多人选择蜷缩在空调房里。毕竟，出门需要勇气。昨天是中伏最后一天，高温依旧。然而，有的人，却避不开户外工作，比如环保部门的尾...

西安新闻，弘扬社会正气。除了新闻，我们还传播幸福和美好！因为热爱所以付出，光阴流水，不变的是西安这个家。