良好生活习惯 规避乳腺癌

据统计，乳腺癌是女性排名第一的常见恶性肿瘤。为彻底清除病灶，很多罹患的女性都被切除了乳房。女性朋友对乳腺癌的恐惧也由此加重。乳腺癌临床发病不断，患者的乳房都需要切除吗？未必！来自西安交大附属二院的肿瘤科专家指出，如果能早作检查、及时发现，即便确定罹患乳腺癌，乳房也不用被切除。

绝经前后易发病

随着年龄的增长，女性罹患乳腺癌的风险也在不断增长。“乳腺癌有着很明显的年龄特征。在我国，它有两个发病高峰，一是绝经前的46岁左右，再是绝经后的50岁以后。”西安交大附属二院肿瘤科主任王西京介绍，临床研究表明，中国乳腺癌的年发病率比西方低，但城市的年发病率比农村高。

谈到乳腺癌的具体病因，王西京指出，目前肿瘤的具体病因不明，但是发现了很多相关的高危因素:“行经时间长，没有生育的，生育少的，生育后没有哺乳的女性……都是罹患乳腺癌的高危人群；已经经临床研究确定的高危因素是遗传因素。”此外，临床研究还发现，肥胖与很多病症都有联系，包括乳腺癌。

早发现只需小手术

现如今，面对恶性肿瘤越来越高的死亡率，人们难免谈癌色变。王西京指出，与很多恶性肿瘤相比，乳腺癌的治疗效果较好；发现早的原位癌，只需做个类似切除息肉一样的小手术。 后期会出现骨转移、肝转移和全身转移，乳头会出现偏斜、内陷和溃烂。“出现全身转移之后，只要有侵润，就需要做全身治疗，包括全身的内分泌治疗、靶向治疗，有些病人还需要放疗。

乳腺癌在治疗上，是所有治疗手段都用的上的疾病之一，但也是治疗效果最好的肿瘤之一。具体治疗方面，须根据局部肿瘤的大小和形状来进行。“原位癌不需要做化疗，术后恢复很快，费用大约仅需两万。侵润性乳腺癌，治疗最短需要5年半，需要内分泌治疗的病人需要5年-10年，做完全部治疗费用多达上百万。”记者获悉，王西京曾于1993年做过西北第一例保乳手术。患者术后恢复良好，至今没有复发。

乳腺癌完全可以自查，四指并拢，用手平模即可。门诊的很多病人都是自己发现包块、腋窝淋巴结或者乳头血性遗液。据王西京介绍，包块、腋窝淋巴结或者乳头血性遗液是乳腺癌早期的3个主要症状。“早发现，好治疗，愈后还好。”乳腺检查仪器和经验丰富的专科医生基本都能确诊。他建议广大女性朋友每半年到专科医院查1次。

“越疼越不是乳腺癌。”王西京表示，跟乳腺癌需要界别的病症最多的是乳腺炎症和乳腺增生。但乳腺增生可以演变成乳腺癌。

保健药品要适量吃

近年来，各类保健品畅销，尤其是一些老年人，将保健品当药，不惜高额花费。专家指出，食用保健药品一定要适量，否则适得其反。“尤其是乳腺癌高危因素的女性群体，不能吃保健类药品。一定要吃前，最好征求专科医生的意见。”复合维生素不在列，可以吃。

采访中，王西京坦言，临床诊断上，他就遇到过很多60多岁的病人来看门诊时自己也诧异：一大把年纪了，怎么还会像年轻人一样出现乳房胀疼？“一问便会发现，十有八九都在吃蜂胶之类雌激素含量较大的保健品。”保健品到底能不能吃？他建议，乳腺癌高危人群应当禁食；一般群体可以吃，但不要超过半年。他提出，保养不能拿健康做代价；“人健康，保持青春才有意义。健康都受到威胁了，保养青春干嘛？要知道孰轻孰重”。

据介绍，通过常规的乳腺钼靶检查，都可以确定乳腺的病症；但一般对于小于35岁没有指征的年轻人不建议拍片子检查。这个检查必要性不大，接受的射线伤害更大。专家指出，乳腺检查需要每侧拍两张，拍1次乳腺片子相当于拍4次胸片所接受的X射线。另外，预防乳腺癌，专家建议体重不能增加过多，饮食不要太油腻，保持好心情。记者 南楠

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