早诊早治乳腺癌并不可怕

数据显示，我国乳腺癌占女性全部恶性肿瘤发病的16.81%。面对女性“第一杀手”所带来的威胁日益加重，哪些女性群体该额外注意？日常生活中又该如何预防？怎样自查自检？西安交大二附院肿瘤病院主任医师、副主任张淑群就此表示：“早期的乳腺癌并不可怕，只需要一个小手术即可治愈；晚期才发现，不但需要手术，术后还需要持续的药物治疗，生存率也将大大降低。”

病因复杂 年轻化趋势明显

据张淑群介绍，虽然我国的乳腺癌发病率比欧美低，但是增长速度却比欧美高，每年以3%-4%的速度增加。另外，欧美的乳腺癌多发现于绝经后的女性，而亚洲的高危人群却是40岁—50岁之间绝经前女性。近年来的临床研究发现，我国乳腺癌患者已经不断趋向年轻化。据统计，亚洲年轻人群乳腺癌患者的比例明显高于西方，约占亚洲所有乳腺癌患者的9.5%-12%。

谈到乳腺癌的发病原因，张主任分析，和所有的恶性肿瘤一样，乳腺癌的病因很复杂，最主要的是体内雌激素水平失衡，不过这点临床研究至今仍没确定；还跟体内的内分泌、遗传因素以及长期的精神情绪有关。“跟其他肿瘤相比，乳腺癌的精神情绪相关性更大。长期处于压力状态下的女性罹患乳腺癌的风险更高。家人中有乳腺癌和卵巢癌患者，行经时间长，超过54岁还没有绝经的女性，以及终身未婚未育的女性要特别小心。”

自查自检

早发现治愈率高

据介绍，乳腺癌主要表现为乳房肿块，乳头溢液，乳头、乳晕异常，乳腺皮肤出现小凹陷，腋窝及锁骨上、下区淋巴结肿大这几个方面。乳腺肿块的质地比较硬，表面不光滑；值得注意的是乳腺癌肿块只有少数会痛，大多是无痛性肿块。乳头溢液是指非妊娠期从乳头流出血液、浆液、乳汁、脓液，或停止哺乳2年以上仍有乳汁流出。如果恶性肿瘤位于或接近乳头深部，可引起乳头回缩、抬高或湿疹样。此外，乳腺癌可引起乳腺皮肤出现酒窝一样的小凹陷。淋巴结肿大一般会在转移初期出现。

“中国患者被确诊时很多都已经是Ⅱ期或者Ⅲ期乳腺癌。再加上治疗理念有差距，使得中国乳腺癌患者生存率比较低。”张主任表示，大多数乳腺癌患者初期主要表现为乳腺包块；70%以上乳腺包块可以自查——女性朋友只需要拿手平坦地摸乳房，即可摸到。张主任建议广大女性，40岁前要每年正常体检， 40岁-60岁要做到半年1次体检。35岁-40岁之间的，如果有恶性肿瘤家族史的，建议半年1次。“发现肿块一定要找正规的乳腺专科医生看，因为非专科医生会把乳腺癌误诊为乳腺增生。一旦发现乳头糜烂或者有分泌物，要马上就医。”

张淑群指出，目前乳腺癌最主要的治疗手段手术治疗与药物治疗相结合，药物治疗既有靶向治疗，还有内分泌治疗和化疗。如果发现得早，只需单纯的微创手术治疗，是不需要切除乳房的。

提早预防

舒缓压力健康生活

“并没有询证医学依据能够证明食疗可以防治乳腺癌。但鉴于保持雌激素水平平衡这一乳腺癌诱因，均衡饮食显然更好。预防乳腺癌，要尽量少熬夜，清淡饮食，多做户外有氧运动，保证生活规律，不能长时间保持高度紧张的状态，剩下的就看基因了。”张主任分析认为，对于已经有乳腺增生和纤维瘤的女性，健康的饮食结构尤其重要，还应舒缓精神压力。避免辛辣刺激性食物，多进食低脂、高纤、多维食物，适当补充矿物质。生活起居上，应早睡早起，规律作息。“临床发现，经常进行户外运动的人，乳腺癌发现率明显下降。”

张淑群特别强调，现在很多化妆品和保健品内含有大量雌激素，长期使用美容、丰胸等产品，过量摄入雌激素，乳腺癌病发率会大大增加。  

记者 南楠

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