一次用眼超过40分钟 就可能出现假近视

华商报讯（记者 王玮）日前，适逢开学季，第四军医大学眼科教授、陕西省眼视光学术委员会主委、徐渊眼视光中心主任徐渊教授，应邀到西安交大阳光小学，为全校两千余学生家长带来《近视眼的预防与控制》科普讲座。

学生是近视眼群体的发展人群，近年来近视眼越来越低龄化，这个问题十分困扰家长。徐渊表示，青少年长时间近距离用眼是需要被关注的问题，一次用眼时间超过40分钟就可能出现假近视，并且12岁以上，每天用眼时间超过6小时都会出现视疲劳。所以无论是在家里还是在学校，都应提倡青少年充分利用课间休息，提高学习效率，减少课堂笔记，锻炼主动思考，多看黑板或大屏幕，避免一直盯着课本，每节课看书写字时间不超过10分钟。徐渊也提到，目前比较适合青少年的近视矫正方式是角膜塑形镜，对近视有较好的控制作用。家长如果发现孩子可能近视，一定要去正规医院检查，选择合适的治疗方式。 

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