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保卫健康 预防先行 主办:西安市卫生和计划生育委员会 西安市疾控中心 华商报社雾霾还不走 西安流感病例明显上升

来源:华商报 2016-01-09 16:11   https://www.yybnet.net/

近期空气干燥寒冷,加上连续多日雾霾天气的影响,呼吸道传染病发病可能性增加。冬季常见的呼吸道传染病有流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘等。西安市疾控中心近期监测数据显示,流感病例数明显上升,个别地区还出现了集中发病。

1月份气温降至全年最低,各种呼吸道传染病发病依然处于高峰。据西安市疾控中心监测显示,近期中小学生季节性流感病例明显增多,特别是学校流感聚集性发病较多。近年来统计数据显示,流行性腮腺炎1月份发病数占全年腮腺炎发病的12%,开始进入发病高峰期;水痘1月发病数高于全年平均水平。肾综合征出血热依然处在流行高峰的末期,不能对此放松警惕。

此外,西安冬季出现雾霾天气也屡见不鲜,特别提醒市民在PM2.5重污染期间注意个人防护,呵护健康。

流感6大问题要知道 它比普通感冒传染性强很多

1、什么是流感?

流感即流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。与普通感冒不同,流感的传染性很强,病毒容易变异,易在冬春季引起流行或暴发;普通感冒俗称伤风,是由鼻病毒、冠状病毒及副流感病毒等引起,普通感冒较流行性感冒传染性要弱得多,一般人在受凉、淋雨、过度疲劳后,因抵抗力下降,才容易得病。所以普通感冒往往是个别出现,而流感流行时,病人常常会成批集中出现。

2、流感咋分型?

流感病毒分为甲、乙、丙三型(也可以分为A、B、C三型),其中甲型流感的抗原变异性最强,常引起世界性大流行;乙型变异性较弱,可引起中等流行或局部暴发,即引起学校、社区或者工厂单位的流行或者暴发;丙型的抗原性比较稳定,多引起婴幼儿和成人的散发病例。

3、流感如何传播?

流感病毒通过空气飞沫、日常生活接触等传染给易感者。人群对流感普遍易感,可反复发病。因此即使是患过流感的人,当下次再遇上流感流行,仍有感染的可能。

4、流感的临床症状有哪些?

流感潜伏期短,通常感染后1~3日就会有症状,主要表现为发热,患者体温大多在39℃以上,一般持续3~4天,同时或伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适,部分患者可有恶心、腹痛、腹泻、稀水样便等消化道症状。

5、流感的预后如何?

这是一种自限性疾病,一般在一周左右患者就会康复。但是,由于患流感期间人们的抵抗力下降,其他致病菌的感染机会大为增加,易并发肺炎、心肌炎、脑膜炎等严重疾病。原有慢性心肺疾患者和老年患者预后较差,可能因心衰和呼吸衰竭而导致死亡。因此,儿童、老人等身体抵抗力差的人群为流感的高危人群。

6、流感该如何治疗?

最主要是“症状治疗”,即服用可以减轻症状的药物,如止咳药、退烧药、减轻流鼻涕的药物等。如果没有并发症不需特殊治疗,着重于护理及并发症的预防。个人若不小心得了流感,应注意以下事项:

(1)多休息、多饮水,合理饮食,增加身体抵抗病毒的能力,改变抽烟、喝酒等不良习惯。

(2)注意通风,经常洗晒被褥,并利用日光、醋熏等方法消毒以减少病毒传染。室内经常洒水,保持一定湿度,有助于减轻咳嗽、喉咙痛或鼻腔干燥的不适。

(3)避免去公共场所。患流感期间应少去公共场所,打喷嚏或咳嗽避开他人,以免传染。

预防呼吸道传染病14招推荐给你

怎样预防呼吸道传染病,疾控部门给出了下列专业建议:

1、勤洗手。研究证明,呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原体,可以通过手接触分泌物传染给健康人。因此,要注意手的卫生,洗手是预防呼吸道传染病的一个重要措施。

2、多喝水。特别在气候干燥季节,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。

3、搞好环境卫生,不随地吐痰。此外,在空气质量好的时候要经常开窗通风,保持室内空气新鲜。

4、搞好家庭及个人卫生,勤晒被褥、勤换洗衣服。

5、坚持体育锻炼和耐寒锻炼,适当增加户外活动,但雾霾天不要晨练,因为浓雾中不仅含有大量有害物质,而且水汽较多,会影响人体肺部的气体交换。

6、饮食合理,多吃蔬菜水果,适当增加维生素的摄入。

7、咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻,防止污染空气。

8、不要共用毛巾和卫生间个人用品。

9、生活有规律,保证睡眠时间,不吸烟、少饮酒,并注意保暖防止感冒,提高自身免疫力。

10、进行免疫预防。家长应按照国家免疫规划程序,及时带领适龄儿童到接种点进行预防接种。其他易感人群在流行季节前可在医生指导下进行相应预防接种。

11、发生呼吸道传染病时,要及时进行治疗,最好是分房隔离、限制活动。

12、早发现病人、早报告、早隔离、早治疗。

13、尽量减少与患者及其家属的接触也是预防的关键。流行期间,尽量减少到公共场所的机会,不要到病人家中探视病人,更不要到传染病患者聚集的场所。

14、学校、托幼机构做好晨检、午检和因病缺勤追踪工作,及时发现和隔离传染源,做好教室校舍的通风消毒,清除环境中的病毒。另外,做好健康教育,也是集体预防的一项重要工作。本组稿件由华商报记者 李琳 采写 

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