酒吧狂欢告别单身 来一场酒吧的夜宴

每每到了节日，都是单身们最痛苦的时刻。尤其是圣诞节，看着小情侣们成双成对依偎取暖，凛冽的寒风可是将一颗颗玻璃心吹成了渣。眼看着，圣诞将至，你还在为没有另一半而烦恼吗?还在因怕被虐而不敢上街吗？不如约上三五好友一起酒吧走起。不论是听听民谣忆青春，还是劲歌热舞开怀畅饮，这个圣诞，给自己一个放松尽兴的理由！

藏酒

做一个安静的美男子

在西安，一条闹中取静的小巷中，有这样一个酒吧，以藏式装修为主，在这里你不仅能听到云南专业的民谣，还可以喝到从云南专门运过来的梅子酒，在寒冷的冬季，一杯甘冽的梅子酒加上好听的民谣，一定会给你不一样的感受，兴致好了你还可以高歌一曲，在这里没有老板和客人之分，只有朋友和好朋友。在这里，你可以做一个安静的美男子。

地址：南门里顺城巷东200米

完美指数：★★★

人均消费：100元

老亨利酒吧

经久不衰历久弥新的酒吧传奇

西安为数不多的老酒吧之一，当初曾是德福巷酒吧一条街中叱咤风云的主力干将。它走的是英式酒吧路线，酒吧的布置氛围也充满了英格兰风情。吧台足够开阔，店内的桌椅以啡色和铜色为主，配合上深啡色的墙壁和木质地板，整体环境中透露出怀旧和温情。驻场的歌手走的也是温情之路，即便你是一个人去酒吧，也可以坐在吧台上点一杯鸡尾酒慢慢品尝，想着自己的心事。但在圣诞之夜，你怎么能一个人呢？约上好久不见的老友，一起畅谈心事，也是一个不错的选择。

地址：德福巷48号

完美指数：★★★

人均消费：66元

后宫酒吧

女人们的夜宴

圣诞节，在夜色降临的都市，美丽的女孩们不再做宅女、白领、书呆子，这一天，美丽的高跟鞋是她们的小心机，艳丽的妆容是她们秒杀一切的武器。后宫，是一个绝对让热情的女孩们沉迷的世界。外面是凄风冷雨，里面却是劲歌热舞，强烈的鼓点随时都能打乱你的心跳。在后宫的世界里，你可以在酒吧里尽兴地HIGH到天亮，尽情释放你的青春，来一场女人们的夜宴狂欢！

地址：南大街51号太平洋商厦B1楼

完美指数：★★★★

人均消费：140元左右

天阙

土豪，我们做朋友吧

用高端、大气、上档次已经不足以定位天阙的品味了。这里是“土豪们”的世界。金碧辉煌的立柱，在灯光的映衬下闪闪发亮，团团升起的水雾缭绕其中，你仿佛来到了记忆中的天宫。还有来自世界各地的帅哥美女，美国黑人DJ和欧洲的美女DJ现场打碟，不同国家的dancer劲歌热舞 ，对视觉、听觉产生强烈冲击。圣诞夜的狂欢，只要你够土豪，那就不要犹豫赶紧行动。

地址：和平路79号（靠近华晨酒店）

完美指数：★★★★

人均消费：229元

真爱KTV

矮油不错哦！和杰伦唱响圣诞节

大家都知道西安有家周杰伦开的KTV，最新榜单歌曲、最炫酷的包间都在这里，这家真爱范特西KTV从12月15日开始到12月30日（12月24日除外），每天都有到店欢唱即送圣诞抽奖卡活动（免费包间除外），平安夜当天还有神秘人物为你和朋友送上圣诞特色套餐，唱K抽大奖，还能赢得中国餐馆6-8位1688套餐一份外加KTV399套餐PIE一份！另外真爱KTV长安旗舰店和经开店也为大家准备了大奖和礼品，赶紧约场子一起唱起来吧！

地址：1.真爱长安路旗舰店西安市长安北路1号

2.真爱经开店 西安市凤城一路8号

3.真爱范特西KTV店（交大店）西安市兴庆南路159号

完美指数：★★★★

人均消费：50~100元

华商报记者 楚萌 实习生 杜云 /文/图

◆小贴士

圣诞美食如何好吃不胖

又到了圣诞节了，吃货们都蠢蠢欲动，可是“每逢佳节胖三斤，仔细一看三公斤”这一大家公认的事实让吃货们对美食望而却步。怎样的吃法才能好吃不胖呢？

吃慢点儿 美国佛罗里达大学医学博士马克·戈尔德研究发现，人的大脑对食物满足感的反应时间因体质而异，瘦子约12分钟，胖子约20分钟。“慢吃”可以确保大脑有足够时间产生对食物的满足感觉，从而避免吃得过多。

吃专心点儿印第安纳州立大学研究员心理学家克里斯特勒博士表示：吃饭时一定要“专心”，将注意力集中在“吃”上，这样会更快获得食物满足感。

吃头几口最重要 美国旧金山城市学院营养学教授琳达·培根博士认为，最大的食物享受来自最初吃下的几口。吃几口之后，味觉开始对食物中的“美味”化学物质失去灵敏性。

吃小盘儿吃饭换个小盘子，注意食物呈现的方式，都有助于提高对食物的注意力。大脑会对盘子产生注意力，并判断食物的分量是否适当。

吃“易饱”的食物戈尔德博士建议：尽量避免大量进食奶昔、奶酪、巧克力等高热量食物。食物或者饭菜中所含纤维、蛋白及水分越高，胃就越容易“饱”。这样，不用过量摄入热量也可以产生满足感。

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西安新闻，新鲜有料。可以走尽是天涯，难以品尽是故乡。距离西安再远也不是问题。世界很大，期待在此相遇。