黄陵矿业公司举办群众性“太极拳”培训

本报讯（邸海强 姜坤）为了进一步活跃职工文化生活，倡导健康生活的理念，推动全民健身活动和企业文化建设的深入开展，近日，黄陵矿业公司举办了为期10天的“四十二式太极拳”群众性健身培训活动。

以轻松柔和为运动特点的太极拳，具有疗疾健身、修性养生的益处，深受中老年人的喜爱。近年来，黄陵矿业公司退休职工及家属经常利用业余时间自发地参加各种健身运动，如太极拳、健身舞蹈等。为了营造浓厚的健身氛围，组织广大职工及家属系统、集中、规范学习健身方法，该公司根据实际情况，从西安聘请曾获全国太极拳大赛20余项冠军的惠合同大师，利用早晨、晚上闲暇时间进行授课。授课的第一天，近百名职工家属纷纷踊跃报名参加。在教学过程中，惠合同将在十天时间内让学员们掌握四十二式太极拳的基本技术、要领和内涵，为广大太极拳爱好者强身健体、提高健身效果打下了坚实基础，也为黄陵矿业公司业余文化生活添加了一道亮丽的风景线。

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