秋老虎赖着不走 防暑不能停 本周西安市持续“桑拿天”

本报讯（记者 张潇 朱雪娇 实习生 闫杜鑫 实习生 白丽亚）近日，凶猛的“秋老虎”席卷了古都西安。15日西安城区观测站监测到的温度为38.9℃，和7月28日的温度并列为今夏最高。中午时分西安市大街上行人寥寥，不少商场冷气开得很大，引得市民在商场里纳凉消暑。

高温持续时间强度为近十年之最

西安市气象台首席预报员表示，受西太平洋副热带高压控制影响，西安市从10日开始出现35℃以上高温天气，12-14日连续3天大部地区超过37℃，14日城区最高达38.7℃，临潼、户县、长安超过39℃，东南部区县出现西安市入夏以来最高气温，临潼本站最高达39.8℃。预计大范围高温天气将持续至本周末，大部分区县日最高温度在37℃以上，局地超过40℃。

据介绍，今年高温天气特点就是慢热，立秋之前未超过39℃，比近2年来7-8月最高温度低，但是立秋之后秋老虎爆发洪荒之力，来势凶猛，西安市部分地区从强度与持续时间来说，预计是近十年之最。

高温的原因：副热带高压

据专家介绍，副热带高压是存在于南、北纬20°～40°（副热带地区）的稳定少变的深厚暖性高气压。一般受副热带高压控制内的区域，天气晴朗、炎热。导致西安地区出现晴热高温少雨天气的影响系统是西太平洋副热带高压，一般简称副高。副热带高压是暖性高气压天气系统，在其控制区域，盛行下沉气流，表现为静风、空气增温强烈；同时天气晴朗、少云，这种天气条件使得太阳辐射可以更多地到达地面，使得地面和近地面大气温度明显攀升。

进山避暑要注意局地天气变化

据专家介绍，未来一周受西太平洋副热带高压持续控制影响，西安市高温高湿“桑拿”天气维持，出现大范围强降水的可能性不大。但由于不稳定能量积累和局地对流，局地可能出现强对流和短时强降水等天气。专家提醒，进山避暑的朋友还是要注意局地天气变化。由于后期西太平洋副高存在不确定性变化，气象部门将密切研判，及时、准确开展灾害性天气预报预警服务。

截至目前，市气象台从11日开始发布高温预警，已经发布了4期橙色预警，要求有关部门和单位按照职责落实防暑降温保障措施，尽量避免在高温时段进行户外活动，高温条件下作业的人员应当缩短连续工作时间；对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施；有关部门和单位应当注意防范因用电量过大，以及电线、变压器等电力负载过大而引发的火灾。

那么高温热浪天气里应注意些什么呢？第一，大量饮水。在高温天气，不论运动量大小都要增加液体摄入，不要等到口渴时才饮水。第二，注意补充盐分和矿物质，要避免饮用过凉的冰冻饮料，以免造成胃部痉挛。第三，少食高油高脂食物，减少人体热量摄入。第四，穿质地轻薄、宽松和浅色的衣物。第五，尽量在室内活动。

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