如何做好肺脏保健 《健康梧州》知识讲座走进市老年大学开讲

9月9日下午，《健康梧州》走进梧州市老年大学，为梧州市中老年朋友开展了一次肺部养护的主题讲座。讲座邀请到梧州市第三人民医院肺科副主任李剑鹏，为大家科普如何做好肺脏保健，远离疾病。

讲座中，李剑鹏主要围绕肺脏保健和肺脏的主要疾病两方面进行详细的讲解。李剑鹏讲到，肺是人体一个重要的呼吸器官，是体内外气体交换的场所。肺功能正常，则呼吸通畅，氧气供应充足，面色红润，人体健康。反之，人体则会疾病缠身。肺脏的主要疾病有肺炎、肺结核和肺癌等。其中，李剑鹏重点讲到肺结核病的防治。

结核病俗称“痨病”，是由结核杆菌感染引起的慢性传染病，一般发生在肺部，其他部位也可继发感染。除少数人发病急促外，大多呈慢性发病过程，常伴有发热、咳嗽咳痰、咯血等症状。李剑鹏表示，很多人在被查出患有肺结核的时候都会感到很迷惑：自己是如何得病的？得了肺结核会不会传染给其他的人？

针对这些问题，李剑鹏指出，抵抗力较差、生活压力大者、长期生活不规律、睡眠不足者等人群均容易被传染。李剑鹏强调，万一自己不幸被传染了，或者家里的亲人患了结核病，千万不要惊慌，因为结核病不是绝症，只要在专业医生的指导下治疗是可以痊愈的。

那么，怎样有效地预防结核病呢？李剑鹏表示，首先要按规定的年龄去接种卡介苗；尽量少去人流密集的地方；要做好个人卫生清洁工作。此外，还要坚持锻炼身体，增强自身免疫力；养成早睡早起的良好生活习惯；注意不要在公共场所随地吐痰。

课后，李剑鹏还与老年大学学员们沟通交流，解答他们提出的疑问及相关病例咨询。

（韦雨玲 整理）

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