保护视力从家长转变观念做起 眼科专家做客《健康梧州》讲解近视眼防控知识

8月24日，梧州爱尔眼科医院业务副院长、眼科专家马丽华再次做客《健康梧州》知识讲座，她的精彩讲述又一次给大家留下了深刻的印象。

讲座中，马丽华结合日常接触的案例，围绕青少年儿童发生近视眼的主要原因进行了阐述，并就青少年儿童如何防控近视进行了详细讲解。

防控近视眼要越早越好

引起近视眼的原因除了遗传外，最主要就是环境因素。对于青少年儿童来说，过早、过长时间地使用电子产品，对他们的眼睛会造成一定伤害。而长时间地近距离用眼，如读书、写字、看电视、玩游戏等，都会让眼睛负担过重，致使眼轴过度增长而形成近视。

马丽华指出，儿童的近视眼发病年龄越小，将来近视的度数就会越高，越容易发展成高度近视。因此，防控近视应该越早介入越好。据相关部门统计，我国青少年儿童总体近视眼发病形势严峻。去年，全国青少年儿童超一半以上为近视眼。其中，小学生为40%-50%，初高中生为60%-70%，大学生为80%-90%。

保护视力讲究方法

马丽华强调，青少年儿童应减少近距离用眼时间，养成良好的用眼习惯，需要做到 “三个一”，即眼睛与书本距离应保持一尺以上；胸前与课桌距离约为一拳头；握笔的手指与笔尖距离应为一寸。此外，孩子们还要增加户外活动时间，每天应保证累计有2小时的户外活动时间，这样便可以有效地预防近视眼的发生，也能延缓近视度数的加深。

马丽华还提到，佩戴框架眼镜是有效控制近视度数增长的常规手段，但青少年验配框架眼镜前一定要经过专业详细的验光以及视力功能的检查，并在专业医护人员的指导下采取个性化的矫正方法。

此外，马丽华提醒广大家长，要树立正确的防控近视观念，采用科学方法帮助孩子们远离近视，同时要时刻关注孩子的视力发育，不要等到孩子的视力变差后才找医生。最后还呼吁大家：青少年儿童防控近视、保护视力，应从家长转变观念做起！

（韦雨玲/整理）

新闻推荐

购物环境较好 服务态度和善 A

当天，笔者先后走访沃尔玛超市、旺城广场、大润发超市、太阳广场、梅西百货及其超市等发现，大部分商场和超市室内环境比较卫...

梧州新闻，弘扬社会正气。除了新闻，我们还传播幸福和美好！因为热爱所以付出，光阴流水，不变的是梧州这个家。