本报讯(记者 邓发浩 通讯员 林雅洁)11月19日,中共梧州市直属机关委员会、梧州市总工会、梧州市体育局联合开展市直属机关单位人群国民体质监测工作,对市直属机关单位的干部职工体质进行测试,了解干部职工的体质现状,为他们开出科学体育锻炼的“运动处方”。从首日测试的数据来看,大部分干部职工关于腰椎、心肺恢复能力的测试评分都较低。
据了解,本次国民体质监测工作分两批进行,受测人员共700人。其中,首批受测人员为500人,于11月19日至23日在市联合办公大楼、市政务服务中心等地进行测试。11月20日,市联合办公大楼附楼第二会议室聚集了前来参与测试的干部职工,干部职工先填写一份个人生活习惯问卷,再进行国民体质监测。监测单位会综合问卷与测试成绩,为干部职工开出体质评估报告。
监测单位广西国民体质监测中心的工作人员吴圣铭介绍称,国民体质监测将对受测人员的身体形态、身体机能、身体素质等进行全面测试,测试指标除了身高、体重、血压、肺活量等基本项目,还有台阶指数、坐位体前屈、选择反应时、闭眼单脚力等,共17个项目。根据首日(11月19日)的测试数据显示,大部分干部职工的坐位体前屈、台阶指数的评分较低。
该工作人员表示,坐位体前屈的评分较低说明受测人员的腰部及大腿后部的柔韧性较差,受测人员在日常生活中出现腰部意外损伤的风险会较高,也容易出现腰椎疼痛等情况。台阶指数较低,则说明受测人员的心肺恢复能力较差,同时说明受测人员平时缺乏健身锻炼。
据介绍,干部职工完成国民体质监测后将会得到体质评估报告,报告上不仅显示了个人各项测试数据,还显示个人身体情况分析及肥胖分析,让其全面地了解自身体质情况。同时,报告上还会为干部职工量身订制开出“运动处方”,从体育项目、运动时长、摄入热量等方面指导其进行科学的健身锻炼。
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