本报讯(记者 谢芸)11月27日,鸠江区二坝镇计生协、镇妇联、镇文明办联合举办女性健康知识讲座,50余名群众参加。
芜湖市营养学会秘书长、国家高级营养师徐海燕以“肠道健康与便秘防治”为题,结合实际案例,深入浅出地讲解了肠道健康问题的危害及日常防范措施。呼吁群众关注自身的肠道健康问题,合理调整膳食结构,多吃蔬菜水果,少吃精制谷物,补充有益菌群,同时加以适量运动。讲座通俗易懂、消除了大家日常中易于忽视的肠道“健康盲点”,是一次很好的科普学习机会。
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