流感高发季节，如何预防和处置流感你知道吗？

季节性流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。气温降低有利于流感病毒的存活和传播，一般情况下每年冬季是流感高发季节。流感监测数据显示，目前芜湖市处于流感季节性高发期，11月份哨点医院流感样病例数虽然较10月份有所下降，但是发生在学校的流感聚集现象仍有发生。因此广大市民须关注自身健康，预防流感发生。

得了流感有哪些症状？

流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。

轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症，甚至死亡。

怎么判断是否得了流感，诊断方法是什么样的？

流感通常急性起病，发热（高热可达39-40℃），呼吸道症状可出现咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等，全身症状明显，如头痛、肌痛、乏力等。

如果出现上述症状，尤其是在流感流行季节，可能是感染流感病毒所致。但由于流感的症状、体征缺乏特异性，易与普通感冒和其他上呼吸道感染相混淆，所以流感需要实验室检测来确诊。检测方法包括核酸检测、病毒分离培养、抗原检测和血清学检测。

得了流感要怎么治疗？

1.对临床诊断病例和确诊病例应尽早隔离治疗。轻症病例可以居家隔离，保持房间通风。充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。密切观察病情变化，尤其是儿童和老年患者。流感病毒感染高危人群容易引发重症流感，尽早抗病毒治疗。

2.应用抗病毒药物进行治疗：重症或有重症流感高危因素的患者，应尽早给予抗流感病毒治疗，不必等待病毒检测结果。发病 48 h 内进行抗病毒治疗可减少并发症、降低病死率、缩短住院时间；发病时间超过 48 h 的重症患者依然可从抗病毒治疗中获益。

流感是通过什么途径传播的？

流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

如何预防流感？

1.提高疫苗接种率：接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险；

2.个人日常防护：保持室内通风；平时注意良好的个人卫生习惯，包括：戴口罩，勤洗手，不用手触碰眼、口、鼻；在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；家庭成员出现流感患者时，尽量避免近距离接触等。

3.在症状出现的48小时内服用抗病毒药物，能有效缓解疾病症状、缩短症状持续时间。

如果自己得了流感，怎么防止感染到别人？

在家休息，尽量避免到人群聚集的场所，确需外出时要戴口罩；

减少与人近距离接触；咳嗽、打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻； 经常用肥皂和水洗手； 对被流感病毒污染的物品进行消毒。

哪些人容易得流感？

人群对流感病毒普遍易感。具有高流感并发症风险的人群有5岁以下儿童、65岁及以上老年人、孕妇以及患有哮喘、糖尿病、心脏病等慢性基础性疾病的人群。

由于流感传播力较强，学校等集体单位作为人群密集场所，很容易在小范围内引起传播，对日常教学等活动影响较大。

那么，流感流行季，如何做好学校流感防控工作？

日常预防

学校环境以清洁卫生为主，预防性消毒为辅，避免过度消毒对学生及环境带来的不利影响。

1.通风（学校教室、活动室、就餐场所、宿舍）

注意保持教室、宿舍、食堂等场所的空气流通，经常通风.每天至少开窗通风两次，每次不少于15分钟。不宜开窗通风或无法形成对流风的房间，应安装机械通风设备。

2.地面消毒

通常采用含氯消毒剂拖拭、擦拭或喷洒消毒，消毒时间：15-30min。

3.紫外消毒

紫外线照射不少于1.0W/m3，照射时间为30～60min，务必确保现场无人逗留情况下进行。消毒后立即关闭紫外灯，开窗通风，驱散残留臭氧后，学生方可进入教室。

注意:紫外线对流感病毒消杀效果有限，但对其他病原微生物有一定作用，应联合使用。

暴发疫情处置

1.定义

一周内，在同一学校出现10例及以上流感样病例即为聚集性疫情；一周内，在同一学校发生30例及以上流感样病例或发生5例及以上因流感样症状住院病例即为暴发性疫情。

2.消毒

桌椅、门窗、开关、饮水机等教室物体表面用500 mg/L含氯消毒剂擦拭，作用60～90min后再用清水擦拭；教室地面用1000mg/L含氯消毒剂喷洒，100-500ml/m2，作用60～120min；室内空气用臭氧消毒30mg/m3，作用30min或0.2-0.5%过氧乙酸熏蒸1g/m3，作用120min，做终末消毒处理。

3.管理

如发现发热、流感样病例在短期内异常增多等情况，学校要及时向主管部门和当地疾控中心报告。学校按疾控中心防控措施做好处置工作，内容包括：减少或避免集体活动和集会、班级或学校停课等针对性的防控措施。

停课复课标准

如果该班级当天新发现流感样病例达5例及以上或该班级现症流感样症状达30%及以上或一周内发生2例及以上实验室确诊流感住院病例则停课，停课期限一般为4天。

仍有流感样症状的学生，需体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后方可返校。千万不可带病上学，这样极易导致班级及学校在短时间内大范围感染病毒，从而使得疫情严重扩散。

校园健康管理

1.每日早自习或早晨第一节课前对学生进行晨检。

2.晨检内容:观察学生的精神状态、询问学生健康状况、登记因病缺勤情况。教师应通过观察、询问等手段，重点检查学生中有无发热、皮疹、腹泻、黄疸、结膜充血等症状发生；调查了解学生缺勤原因、所患何种疾病或症状等信息。

3.晨检中发现学生有上述异常情况，应及时告知学校疫情报告人。

4.对各班晨检结果进行核实、排查和处理，做到传染病病人的早发现、早报告。

5.传染病流行时期宜在下午第一节课前增加午检，住宿制学校宜对住校学生进行晚检。

6. 每日登记因病缺课学生的患病情况，包括发病时间、症状、就诊情况等信息，对其病情和转归进行追踪。

7. 学校教职员工中的传染病病人或疑似传染病病人，在排除传染病前，不得从事易使该传染病扩散的工作。

开展健康教育，正确认识疾病及其风险

开展健康教育有助于广大学生认识疾病，改变不良生活习惯，使其了解健康的价值和意义，提高自我保健和预防疾病的能力；提高防护意识和健康素养，防范呼吸道传染病传播，加大健康教育力度，推动秋冬季多病共防。

帮助学生自觉选择健康的行为和生活方式，消除或减少危险因素的影响，从而促进身心健康，提高生活质量。日常干预、疫情处置、健康管理、健康教育，是学校防控流感等传染病的“校园疫苗”。因此，流感并不可怕，只要我们高度重视，尽早预防，在学校、家庭及公共场所，做好各项预防工作，就能顺利度过疫情高发期。

新闻推荐

真新鲜！这座公厕不用人扫

机器人正在清扫公厕本报讯12月8日，一座以高净卫生间智慧系统为支撑的环保型新建公厕在镜湖区宝文大市场南门落成并向公众...

芜湖新闻，新鲜有料。可以走尽是天涯，难以品尽是故乡。距离芜湖再远也不是问题。世界很大，期待在此相遇。