乍暖还寒 到底该如何穿衣

春节以来的气温节节攀升，尤其是近日甚至有了夏天的味道。前几天，贾贾将厚被子、厚衣服都叠放起来了，将春天的薄衣服拿出来。没想到，昨日气温骤降，急得贾贾又将厚衣服扯出来穿。

网上有人吐槽春天不知该穿啥衣服：“穿衣服、脱衣服、洗衣服、收衣服、找衣服、穿衣服、脱衣服……”

即将进入3月，天气极不稳定，暖湿气流和不时南下的冷空气碰撞，气温乍暖还寒是常态，就像芜湖这次的天气变化，让很多人措手不及，不知该如何加减衣物。贾贾今天来告诉大家一个穿衣小窍门。首先一定要看临近的天气预报，春季气温的变化较大，临近的预报最准确。其次，看预报决定穿衣，不能只看最高，还要看最低，这决定了早晚的冷热。如果昼夜温差达到10℃，出门至少备一件衣服及时增减。可采用洋葱式穿衣法，比如早晨上班是外套、毛衣和衬衫 ，到了办公室脱外套 ，中午下午最热时穿衬衫。另外，穿衣多少根据个人体质，冷空气到来时多穿一点，春捂是绝对有道理的。贾贾还要提一点忠告，寒从脚（腿）起，下半身的保暖很重要，上身大衣、羽绒服，下身短裤的穿法不可取 、不提倡。

主持人：李贾

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