今年我们准备长多高呀

一起长大的玩伴，不知不觉就有人身高“掉队”了；眼看别家孩子个头跑得飞快，自家宝贝却长得“慢吞吞”的；自己身高不满意，怎么才能让下一代有“突破”？孩子的身高是家长们关心的大事!面对孩子的身高问题，家长需要更多了解生长发育的奥秘，通过科学的评估和有效的干预，帮助孩子长高，彼此攀谈的家长们纷纷大发感慨，而让家长们最忧心的问题：怎样让自己比同龄人矮小的孩子长高呢？

大家会问，“怎么才算矮小症呢？”矮小症是指儿童的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的2个标准差，或第3百分位， 每年生长速度小于5公分的。 性早熟是一种以性成熟提前出现为特征的性发育异常。 性早熟是指在性发育年龄以前出现了第二性征，即乳房发育，阴毛、腋毛出现，身高、体重迅速增长，外生殖器发育。

建议3岁以上的孩子每3-6个月监测一次身高，一旦孩子出现生长迟缓、身高较矮或骨龄提前并且身高不理想的情况时，首先要排查是否存在生长发育疾病，然后再从营养、睡眠、运动、情绪等角度综合考量。疾病所导致的矮小，如果发现太晚（进入青春期后），即使给予治疗，也很难弥补之前延误治疗所造成的差距，而且治疗越晚，治疗效果越差，治疗的费用也相对早治疗的情况高不少。

据介绍，3-12岁是治疗矮小症的最佳时期。家长如发现孩子身高明显低于其他同龄儿童，一定要及早找矮小门诊或生长发育门诊等专业的医生进行咨询及检查，不可乱用各种“增高”药物，也不能一味等待，因为孩子年龄越小，生长的潜力及空间越大，对治疗反应敏感，效果越好；且年龄越小，体重越轻，用药剂量越小，所花费用也越少。等到发育后期如15-18岁时再治疗，骨骺接近闭合，生长潜力很小，已不能达到理想身高。

女孩初潮后长高空间就只剩5-7.5cm了。女孩月经初潮时身高低于150cm，可能永远也长不到1米6了。当发现孩子身高偏矮低于同龄人时，要及早进行干预，万不可等到孩子初潮后身高难以改变时，才为孩子的身高想办法。由于男孩青春期开始发育的标志比较隐蔽，如果孩子不说，家长一般难以察觉到。等到孩子出现变声、痤疮、长胡须或者喉结等外在特征比较明显的情况时，孩子往往已经进入了青春期的中后期。

所有家长都希望自己的孩子可以健康成长，当发觉自己的孩子比同龄人身材矮时，可能有很多人会认为自己的孩子是“晚长”，孩子应该过两年就能“长开了”吧？孩子最开始身高和同龄人产生差异时，家长没有重视起来，直到过了几年变化不大才慌忙求医，可是已经把孩子的黄金生长期错过了。家长应该了解一下孩子矮小症的症状，以便尽早判断，防止延误矮小症最佳治疗时机。

芜湖市妇幼保健院儿科专家张祥生主任耐心告诉我们：“生长发育是儿童和青少年特有的生理现象，期间通过生殖系统的发育以及体格生长的突增，最后达到具有成人体格的个体。生长发育异常，会影响孩子的一生的健康与幸福。定期的检查可以早期发现疾病，及时干预，为孩子的健康成长保驾护航。”

为此，芜湖市妇幼保健院将举办生长发育义诊活动。如果你对孩子的身高发育不满意，或感觉其在同龄人中个头明显偏矮，且孩子正处在3岁以上、青春期发育以前的年龄阶段，即可报名参加，与专家进行面对面交流。

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