月子里不能洗头、洗澡、刷牙，否则以后会头痛、浑身疼、掉牙；月子里不能吃水果、青菜，否则以后会胃痛、吐酸水……家里老人唠叨的那些坐月子习俗都要照做吗？ 孕妇公益讲

随着全面二孩政策落地，越来越多的女性加入准妈妈行列，坐月子是每个准妈妈都非常关心又必须面对的问题。10月30日上午，湾里街道银湖社区的会议室里座无虚席，《金周刊》联合鸠江区卫计委、湾里街道开展孕妇徽章公益讲堂活动，特邀市妇幼保健院的万宁医生，给准妈妈们讲解如何科学坐月子。

整个讲座异常热闹，众多准妈准爸前来捧场，甚至有准奶奶准外公的身影出现在会场。万宁幽默通俗的讲解，让大家都听得津津有味，消除了以前的疑惑，明白了该如何科学地坐月子。准爸妈们还不时拿出手机拍照记录，学习氛围十分浓厚，讲座好评如潮!

讲座中，万宁对几种流行的坐月子理论进行了一些解说，深入浅出的讲解了坐月子时应注意的一些事项，对产后妈妈的身心调理、情绪调节;宝宝的哺乳、喂养进行了细致的阐述，语言诙谐幽默，妙趣横生，听讲的准爸妈们全神贯注，认真的做笔记，讲座结束后性急的准爸妈们把她围起来提了不少的问题，直到万宁一一解答后才满意的离开。

“我一直以为坐月子是我妈那一辈的事儿，你看人家外国人不都是生了娃跟没事人一样该干啥就干啥，”准妈妈王女士说，“听了讲座后我才知道东西方女性有体质差异，还是得坐月子的。”二胎准妈妈李女士也表示，自己头胎坐月子是完全按照老一辈的方式来，真的一个月没有刷牙洗澡洗头，吃喝拉撒睡都在床上，头发因为过于油腻是大把大把掉。“一个月下来，我比怀孕时还胖，真的是欲哭无泪，”她说，“这次我可得按照医生说的，科学坐月子。”

“我们属于成熟社区，外来流动人口比较多，”湾里街道的计生工作人员说，“此次讲座不仅让流动准妈妈增长了孕期保健知识也关爱了流动妈妈的身心健康，提升了湾里街道流动人口基本公共卫生服务均等化工作水平。”

本刊记者彭璐/文汪武/摄

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